竹黃(huang)蜜(mi)酒(jiu)：蜂蜜150g，竹黃(huang)25g，白(bai)(bai)酒1800g，蜂蜜與竹黃(huang)浸(jin)入白(bai)(bai)酒7天后，取酒飲服，每次(ci)飲30～40g，日(ri)2次(ci)。具止喘(chuan)功效。適(shi)治慢性支(zhi)氣管炎，服后數日(ri)可(ke)止喘(chuan)。服用期應(ying)忌辛、辣、冷(leng)等食物。

更多(duo)保健酒配方(fang)人參鹿茸酒、壯陽益腎酒、鹿茸山藥酒、參茸海馬酒、豬脂蜜酒、蜂蜜釀酒、玉漿蜜酒、松竹蜜酒【MORE+】

①氣(qi)血雙虧者可選(xuan)用龍鳳酒(jiu)、山(shan)雞大補酒(jiu)、益壽補酒(jiu)、八(ba)珍酒(jiu)、十(shi)全大補酒(jiu)等(deng)。

②脾(pi)氣虛弱(ruo)者可(ke)選(xuan)用(yong)人參酒、當歸北芪(qi)灑、長壽補酒、參桂養(yang)營酒等。

③肝腎陰虛者可選用當(dang)歸酒、枸(gou)杞子酒、蛤蟻酒。構圓酒等。

④腎陽(yang)虧(kui)損者(zhe)可(ke)選用羊羔(gao)補酒、龜齡集酒、參茸酒、三鞭酒等。

蜂王漿：有滋補，強壯，益肝(gan)，健脾的(de)功(gong)效；

刺五加：補中益精、堅(jian)筋(jin)骨(gu)、強志(zhi)意(yi)；

紅棗：健脾益(yi)胃、補氣(qi)養血、養血安神；

枸杞子：養肝，滋腎，益(yi)精明目；

靈芝：可(ke)養心安神(shen)，養肺益氣(qi)，理氣(qi)化淤(yu);

其他抗衰老中(zhong)藥：人參、何首烏、黃芪、三七、蓮子 【MORE+】

肉蓯蓉：壯(zhuang)陽補腎、調經、增強免(mian)疫功能；

黑豆：益脾補腎，止咳平喘；

海參：提高(gao)記憶(yi)力、延緩(huan)性腺衰老、防止(zhi)動脈硬化；

海馬：補腎壯陽、調氣活(huo)血、舒(shu)筋活(huo)絡；

鹿茸：抗疲勞、增強耐寒能力、補(bu)腎(shen)、益陽(yang);

其(qi)他(ta)補腎中藥：冬蟲夏草、蜂蜜、人參、枸杞子、蓮子、何首烏 【MORE+】

銀耳：護發、補充(chong)能量、健腦、提高免疫力；

阿膠：補血滋陰，潤燥，止血；

玫瑰花茶：舒肝解郁，和血(xue)調經；

燕窩：補(bu)肺(fei)養陰、美容、補(bu)虛(xu)養胃；

其他(ta)補氣血中藥：鹿茸、枸杞子、人參、紅棗 【MORE+】

秘方之一(yi)：酸(suan)石榴、五倍(bei)子、芝麻葉，研粗末，浸入鐵(tie)器存(cun)裝的水內(nei)，取汁外涂。（《神(shen)效(xiao)名方》）

秘方(fang)之二：白僵蠶、零陵香、百藥煎、白芨、青黛、白芷、滑石、甘松。共研細末，水煎取汁外涂。（《經驗秘方》） 【MORE+】

失眠配方

用(yong)藥：吳茱萸40g 米醋(白醋)適(shi)量

用法：用吳茱萸煎汁(zhi)，加(jia)入溫(wen)水(shui)，再加(jia)入米醋用蒸汽足浴盆浸(jin)泡雙(shuang)足30分鐘，每日(ri)1次。

更多泡(pao)腳配方腎虛腰痛配方、神經衰弱配方、腳癬配方、痛經配方、腳氣配方、水腫配方、痔瘡配方 MORE+

黃(huang)芩(qin)10g，公英(ying)15g，澤瀉10g，生(sheng)地15g，虎杖15g，蛇舌草(cao)20g，海藻8g，銀花15g，白癬皮15g，紅花8g，僵蠶10g，荊芥8g，甘(gan)草(cao)5g，水煎服，分(fen)早晚溫服。清熱解毒(du)，治療(liao)尋(xun)常型(xing)痤瘡(chuang)。

常見(jian)祛痘中藥：金銀花、野菊花、連翹、單身、苦參、地榆【MORE+】

川七1錢、西洋(yang)參(can)2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花(hua)5朵、紅棗(去核(he))3錢。 將這些藥材一(yi)同加1000cc沸(fei)水沖泡，悶(men)約20分鐘，過濾后(hou)即可飲用。能化斑美顏。

常見祛斑中藥：薏仁、靈芝、人參、白芷、珍珠、蒺藜、茯苓、龍膽根【MORE+】

配方一：枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2、6千克。

配方二：馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。【MORE+】

從藥(yao)店采購白(bai)(bai)(bai)芨粉(fen)、白(bai)(bai)(bai)術(shu)粉(fen)、茯苓粉(fen)、珍(zhen)珠(zhu)粉(fen)，四粉(fen)等量混合，取(qu)適量用白(bai)(bai)(bai)醋調(diao)勻(yun)，蜂蜜潤膚之(zhi)后均(jun)勻(yun)地敷于臉部之(zhi)上(shang)，待水分吸收后洗(xi)凈(jing)即可(ke)。

更多中藥美(mei)白(bai)面膜(mo)：七白膏面膜、杏仁面膜、玫瑰活膚面膜、銀耳面膜、綠豆面膜、白芷面膜、蘆薈面膜、桃子香面膜【MORE+】

蔓(man)荊油6000毫升，甘(gan)松香、零(ling)陵香各30克(ke)(ke)，辛夷(yi)仁37.5克(ke)(ke)，白術4000克(ke)(ke)，細辛37.5克(ke)(ke)，竹茹1500克(ke)(ke)，竹葉(xie)切1000克(ke)(ke)，白茯(fu)苓22.5克(ke)(ke)，靡蕪花22、5克(ke)(ke)，羊髓(sui)1000克(ke)(ke)(以水浸去赤脈)。本(ben)方活(huo)血(xue)散風，潤面除皺，對(dui)于面赤多皺紋及褐色素沉著者尤宜。

更多中醫(yi)去皺秘方(fang)：杏仁面脂、三花除皺液、冬瓜洗面藥、潤膚祛斑膏、艷容膏【MORE+】

推拿的功效：活血止痛，疏通(tong)經絡，調整機能，調和陰(yin)陽，消除疲勞(lao)，緩(huan)解壓(ya)力

推拿注意事項：身心放松、取穴準確、用力恰當、循序漸進、持之以恒【MORE+】

拔(ba)火罐的(de)功效：行(xing)氣活血(xue)、祛風散寒、消腫止痛(tong)、促進局(ju)部(bu)血(xue)液(ye)循環(huan)。

拔罐注意事項：過飽、過饑、過渴、醉酒不宜拔罐【MORE+】

刮痧的(de)功效：調(diao)氣行血、活血化瘀、舒(shu)筋通絡、驅邪排毒、祛痰(tan)解痙、調(diao)節陰陽

刮痧方法：以光邊瓷器，蘸香油刮頸項、胸背、肋間等處，刮至皮膚呈紅赤色為度。【MORE+】

針(zhen)灸的(de)功效：疏通經絡(luo)，使機(ji)體從陰陽失衡(heng)的(de)狀態向平衡(heng)狀態轉化，扶助機(ji)體正氣及驅除病邪。

針灸注意事項：疲勞、精神高度緊張、饑餓者、出血性疾病不宜針刺【MORE+】

艾灸的功效：調和陰(yin)陽、溫通經(jing)絡(luo)，驅散寒邪、行氣活血，消(xiao)瘀(yu)散結，溫陽補虛

艾灸注意事項：艾灸點火后不可懸空過久；艾灸后半小時內不要用冷水洗手洗澡【MORE+】