十大補鐵的豆類排行，cnpp小編主要依(yi)據(ju)該豆類食物營養成分（鐵(tie)元(yuan)素含量）、功效與作用、網絡關注指(zhi)數以及與榜單(dan)主題的(de)契合(he)度，并綜合(he)參考(kao)網站查詢(xun)結果，互聯(lian)網相(xiang)關排行(xing)進行(xing)總結。平時食補要注意飲食的(de)均衡(heng)，保證充足(zu)的(de)睡眠，這(zhe)樣能夠促(cu)進鐵(tie)的(de)吸收。榜單(dan)僅供參考(kao)，如(ru)有(you)疑問(wen)，歡迎在末尾評論(lun)/交流。 為我喜歡的投票>>

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