看性生活：出現女人(ren)一(yi)直發(fa)起，而男(nan)人(ren)卻一(yi)直都沒有(you)積極響應的情況，就(jiu)可(ke)能(neng)有(you)問題。

看勃起情況：出現無(wu)法(fa)快速勃起，或者勃起不堅，無(wu)法(fa)進行(xing)性生(sheng)活的話就(jiu)有問(wen)題。

看生理反應：如果看(kan)到(dao)漂亮的女性或者妻子的裸(luo)體沒有興致的話，可能出現問(wen)題。

摩擊腎府：雙手掌放于同側腰部，從(cong)上向下(xia)往(wang)返摩擦(ca)；或雙手握拳(quan)，用雙手背平面交替擊打腰部。

腹股溝按摩：臨睡前(qian)，將(jiang)兩(liang)手(shou)放(fang)在兩(liang)側腹(fu)股(gu)溝處(大腿(tui)根部)，以掌沿(yan)斜方(fang)向(xiang)輕輕按摩。

摩揉睪丸：將雙手搓熱，先用手握住(zhu)兩睪，輕(qing)輕(qing)揉按，拉緊陰囊，而后輕(qing)輕(qing)摩擦。

摩擦雙耳：晨起(qi)時，用指(zhi)尖或(huo)羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或(huo)點壓(ya)揉按(an)。

下腹部摩擦：臨(lin)睡前(qian)，將一只手放(fang)在(zai)肚臍下恥骨上小腹部(bu)，另一只手放(fang)在(zai)下腹部(bu)由(you)左向右慢(man)慢(man)摩擦。

木瓜：對于緩解(jie)導致(zhi)勃(bo)起障礙的病癥很有(you)益處(chu)，能夠改善陰(yin)莖(jing)的血液供應。

菠菜：對擴張外陰部附近的血管很(hen)有幫助，能夠令男人更好地性喚起。

韭菜：韭(jiu)菜(cai)有固精、助(zhu)陽、補腎、暖(nuan)腰膝等作用(yong)，適(shi)用(yong)于陽痿、遺精、多尿等。

淡菜：豐富(fu)的(de)蛋白(bai)質和各(ge)種微量元素，有溫腎固精等諸多功(gong)效(xiao)，可(ke)提(ti)升性功(gong)能。

牡蠣：含多種維生素和營養元素，有(you)滋陰潛陽、補腎澀精(jing)的(de)功(gong)效(xiao)。

充足睡眠：保持充足的(de)睡(shui)眠(mian)，睪丸激素分泌也會更充足。

泡溫水浴：促進(jin)血(xue)液循環，可改善(shan)yinjing供血(xue)、提高性(xing)功能(neng)。

常曬太陽：陽(yang)光有助于抑制(zhi)體(ti)內褪黑(hei)激(ji)素水平，褪黑(hei)激(ji)素越(yue)少(shao)，性欲(yu)會(hui)更強。

少喝酒：喝出啤(pi)酒肚，脂肪過(guo)多，容易(yi)壓抑雄性激(ji)素生(sheng)成。

多運動：仰臥(wo)起坐(zuo)、俯臥(wo)撐、提肛這(zhe)三項(xiang)運動是能夠增強(qiang)收縮功能、增強(qiang)性(xing)功能。

多少歲時精子活力最強：30歲左右

頻繁性愛會降低精子數量嗎：會的

哪個季節精子數量最多：夏季(ji)(ji)最(zui)少，冬(dong)季(ji)(ji)最(zui)多

哪個季節精子質量最好：秋季

1天會產多少個精子：上億個

結扎手術會影響射精嗎：會減少5%到10%

正常精液是什么顏色：灰白色或略帶黃色

自慰(wei)從(cong)不是年輕人(ren)的(de)專(zhuan)利，而是可以持續一(yi)輩子的(de)生(sheng)活(huo)習(xi)慣，它(ta)也是享受性的(de)一(yi)種方式。自慰(wei)只要有度，不會危(wei)害健康。自慰(wei)是完(wan)美性生(sheng)活(huo)的(de)催(cui)化劑，它(ta)帶來的(de)快感(gan)或許會令人(ren)更渴望性愛。

要(yao)(yao)(yao)用(yong)正確(que)的(de)(de)自(zi)慰方(fang)式(shi)，自(zi)慰前后要(yao)(yao)(yao)保證(zheng)手部(bu)陰(yin)部(bu)的(de)(de)清潔以及自(zi)慰用(yong)品的(de)(de)清潔。不要(yao)(yao)(yao)同筆(bi)桿、稻草稈(gan)、發夾等異物插入尿道(dao)尋求快(kuai)感，不要(yao)(yao)(yao)過度自(zi)慰，感覺不適要(yao)(yao)(yao)暫停自(zi)慰一段時間(jian)。

加強性刺激類：如龜頭冠狀溝環、陰莖外套(tao)、帶突(tu)起刺(ci)激物(wu)的避(bi)孕套(tao)等(deng)等(deng)。可加大(da)、加強對陰道的刺(ci)激。

潤滑劑類：能(neng)潤滑(hua)陰(yin)道，減(jian)少(shao)性交的不適甚至疼痛；能(neng)讓女性容易習(xi)慣(guan)、適應陰(yin)莖(jing)的插入。

自慰類：有男(nan)用和女(nv)用器(qi)具，對于一些缺(que)乏性伴侶的(de)(de)男(nan)女(nv)它們是(shi)很好的(de)(de)代用品(pin)。

情趣內衣：是(shi)讓視覺刺(ci)(ci)(ci)激(ji)與性愛結合的(de)一種產(chan)物，重點(dian)形成視覺上(shang)的(de)刺(ci)(ci)(ci)激(ji)，從而(er)達到(dao)生理上(shang)各種感官刺(ci)(ci)(ci)激(ji)。

其它類：一些特殊性愛(ai)好的情趣用品，如(ru)虐戀sm用品，主要是蠟(la)燭(zhu)、鞭、銬、鏈、繩、鎖、枷等等。

飛機杯：外觀小巧(qiao)，像(xiang)個可(ke)樂杯，模仿陰口肛三種(zhong)交歡(huan)通(tong)道，由于內置結構的(de)高(gao)(gao)仿真，所以(yi)用起來(lai)逼(bi)真度很高(gao)(gao)。

倒模：模仿(fang)女(nv)性生殖(zhi)部(bu)(bu)位(wei)(wei)的自慰用品，有時也叫名器(qi)，只模仿(fang)自慰需要的生殖(zhi)部(bu)(bu)位(wei)(wei)，沒有其他部(bu)(bu)位(wei)(wei)。

充氣娃娃：一(yi)種(zhong)仿真(zhen)人成人性(xing)(xing)用品。按照少女1:1的比例制成。代替真(zhen)人來滿足性(xing)(xing)高潮。

水基潤滑油：屬于水溶性產品，在形態上和水很接近(jin)，顏色(se)通(tong)常為無色(se)透明。使用后比較(jiao)容(rong)易(yi)清理，沒有油膩感。

油基潤滑油：很少會出現(xian)使用過程中(zhong)發干的現(xian)象，可以在水中(zhong)使用，但是會乳膠安全(quan)套彈性降低，不建議與安全(quan)套一起(qi)使用。

硅基潤滑劑：不含有(you)任何水(shui)分，事(shi)后(hou)必須(xu)用肥皂進行清(qing)潔，比水(shui)基更順滑，不會(hui)被人體皮膚或粘膜吸收。

男用避孕套：男用避孕套(tao)必須在陰莖勃起時(shi)才能套(tao)到陰莖上。射精之(zhi)后注(zhu)意(yi)在陰莖徹底變軟之(zhi)前拔出，以(yi)免(mian)讓(rang)精液流入(ru)女性(xing)體內，造成避孕失敗。

女用避孕套：放置(zhi)在女性陰(yin)道內。但由于(yu)阻隔了陰(yin)道分泌的(de)自(zi)然潤滑液，所以(yi)性交時必須使用潤滑液。

口交避孕套：通(tong)常用在對男性(xing)陰莖(jing)口交時使用。材質較薄，表面(mian)光滑。

肛交避孕套：肛交安全套材(cai)質加厚(hou)，其(qi)拉伸力是常規避孕套的150%以上。以避免肛交時破裂(lie)。

女用隱形避孕套：將泡沫噴入陰(yin)道后形成(cheng)物理阻隔，但也(ye)不(bu)是太安全。