前列腺的中醫按摩療法

濕熱下注

1、取仰臥位，家人用拇指按揉氣海、關元、中極(ji)穴各2分鐘，再以掌(zhang)摩(mo)法逆(ni)時(shi)針摩(mo)小腹(fu)3分鐘，以小腹(fu)及會陰(yin)部有熱感為(wei)度。

2、取仰臥位，兩下肢伸直，家(jia)人用拇指外(wai)側緣(yuan)從陰陵泉(quan)沿脛骨(gu)內緣(yuan)向(xiang)下擦(ca)至三陰交穴(xue)，反復操作2分鐘(zhong)；再用拇指指腹端順時(shi)針、逆時(shi)針用禪推法推太白、公孫、然(ran)谷、復溜穴(xue)各1分鐘(zhong)，以局(ju)部酸脹為度。

3、取俯(fu)臥位，家人用示（食）指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)自(zi)上而下(xia)擦其(qi)腰骶(di)部脊柱兩側(ce)各3分(fen)鐘(zhong)；再用拇指(zhi)指(zhi)端點按腎俞(yu)、膀胱俞(yu)、次髎穴(xue)各30下(xia)；最后掌摩(mo)法摩(mo)腰骶(di)部各2分(fen)鐘(zhong)。

腎陰虧虛

1、取(qu)仰臥(wo)位(wei)，家人以雙(shuang)手掌相疊(die)揉小腹(fu)部1分(fen)(fen)鐘；再以五指(zhi)(zhi)拿法捏拿兩側髂(qia)肌各(ge)1分(fen)(fen)鐘；然后用拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)端按揉氣海(hai)、關(guan)元、中極(ji)穴各(ge)1分(fen)(fen)鐘；最后用掌摩(mo)法摩(mo)小腹(fu)2分(fen)(fen)鐘。

2、取仰臥位，屈(qu)膝，家人(ren)用指(zhi)擦法自三陰(yin)(yin)交起向下(xia)(xia)擦，經水泉至然(ran)谷穴止，反復(fu)操作(zuo)2分(fen)鐘；再(zai)以(yi)拇指(zhi)指(zhi)端點(dian)按(an)陰(yin)(yin)陵(ling)泉、三陰(yin)(yin)交、水泉穴各30下(xia)(xia)。

3、取俯(fu)臥位(wei)，家(jia)人用示（食(shi)）指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)擦法自上(shang)向下擦背部脊柱，反復(fu)操作2分(fen)鐘，以皮(pi)膚發(fa)熱、發(fa)紅為度；再用拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端點按命門(men)、腎俞、次髎穴各30下；最后用掌摩(mo)法摩(mo)腰骶部2分(fen)鐘。

脾虛下陷

1、取仰臥位，家人用拇指(zhi)指(zhi)腹(fu)端按揉氣(qi)海(hai)、關元、水道、中極(ji)穴各1分(fen)鐘；再(zai)以掌摩法順時針摩小腹(fu)部2分(fen)鐘。

2、取仰(yang)臥位(wei)，下肢伸直，家人(ren)用(yong)四指置陽陵泉穴，自下而上撫摩至懸(xuan)鐘穴止，反復操作2分鐘；再用(yong)拇指指端(duan)點按(an)足三里(li)、陽陵泉、涌泉穴各30下。

3、取俯臥位，家人用(yong)拇指(zhi)(zhi)(zhi)、示（食）指(zhi)(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)(zhi)捏拿兩側(ce)腰大(da)肌；再(zai)用(yong)掌按(an)法按(an)揉腰骶部2分(fen)鐘；最后(hou)用(yong)拇指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)端點(dian)按(an)兩側(ce)脾俞(yu)、胃俞(yu)、腎(shen)俞(yu)、次髎穴各30下。

脾腎陽虛

1、取坐位，家(jia)人用拇指指端(duan)點按其(qi)百會穴(xue)30下。

2、取仰(yang)臥位(wei)，兩(liang)下(xia)肢自(zi)然分開，家人用中(zhong)(zhong)指(zhi)指(zhi)端壓按其曲骨(gu)穴(xue)2分鐘(zhong)，以會(hui)陰(yin)部有酸脹感(gan)為(wei)度(du)；再用拇指(zhi)指(zhi)腹(fu)端按揉(rou)氣海、關(guan)元(yuan)、中(zhong)(zhong)極穴(xue)各1分鐘(zhong)；再后用掌摩(mo)法摩(mo)小腹(fu)2分鐘(zhong)。

3、取仰臥位，用四指(zhi)(zhi)擦其(qi)大(da)腿內側(ce)1分(fen)鐘；再(zai)用拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)端按揉(rou)曲泉(quan)、陰陵泉(quan)、足三里、三陰交、懸鐘穴(xue)各1分(fen)鐘；最(zui)后(hou)用拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端點(dian)按照海(hai)、然谷、隱白穴(xue)各30下。

4、取(qu)俯(fu)臥(wo)位，家人用(yong)拇指自上(shang)而(er)下推腰部脊柱兩側(ce)之骶(di)棘肌，反復操作2分鐘；再用(yong)掌摩(mo)法(fa)(fa)自一側(ce)胞肓穴、經(jing)八髂(qia)穴向對側(ce)胞肓穴摩(mo)動(dong)，反復操作2分鐘；最后用(yong)禪推法(fa)(fa)推兩側(ce)腎俞(yu)、氣海、脾俞(yu)、膀胱俞(yu)、命(ming)門穴各1分鐘。

前列腺輔助按摩方法

梳抓頭

兩手五指分開放在頭(tou)兩側(ce)，像梳頭(tou)那樣從(cong)前(qian)向(xiang)(xiang)后，從(cong)外向(xiang)(xiang)內(nei)梳抓頭(tou)皮。

干洗臉

兩手掌(zhang)心相(xiang)搓，搓熱(re)后像洗臉那樣反(fan)復摩擦臉部(bu)，后逆時(shi)針(zhen)，先順時(shi)針(zhen)，直至臉部(bu)發(fa)熱(re)。

揉太陽穴

兩(liang)(liang)手拇指放在(zai)兩(liang)(liang)側太陽穴上，反復(fu)按揉，先順時針，后逆時針。

揉擦眼眶

兩手拇指(zhi)放在(zai)兩側太(tai)陽穴上，食指(zhi)放在(zai)眼眶上，由內向外，先(xian)上后下，反復擦揉(rou)眼眶。

擦頸項

兩手(shou)掌心搓熱(re)后(hou)，放在頸后(hou)部(bu)來回揉擦，直至(zhi)頸項部(bu)皮膚發熱(re)。

揉擦鼻根

兩手拇指(zhi)或食指(zhi)放在鼻(bi)根兩側，上下(xia)反復揉擦(ca)。

揉風池穴

兩手拇指(zhi)放在(zai)枕(zhen)后風池穴處(chu)，其余(yu)四指(zhi)自然分開(kai)放在(zai)頭兩側(ce)，反復按揉。

捏拿肩

一(yi)手放(fang)在(zai)對側肩部，拇指(zhi)在(zai)前，其余四指(zhi)在(zai)后(hou)，反(fan)復捏拿肩部肌(ji)肉，兩(liang)側交(jiao)替進(jin)行(xing)。

揉捏臂

一手(shou)放在對側(ce)臂上，上下(xia)反復揉捏，先內(nei)側(ce)，后外側(ce)，兩側(ce)交替進(jin)行(xing)。

前列腺按摩推拿注意

1、急性細(xi)菌性前列腺炎患者(zhe)禁用前列腺按(an)摩。

2、被懷(huai)疑為前列腺結核、腫(zhong)瘤(liu)的患者不(bu)適合(he)按(an)摩。

3、慢性(xing)(xing)前(qian)列(lie)腺炎急性(xing)(xing)發作期、前(qian)列(lie)腺萎縮或(huo)硬化患者也不適合按摩(mo)。

4、在按摩中，如果發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要(yao)及時到醫院(yuan)就(jiu)診。

5、前列腺(xian)按摩(mo)只是一種輔(fu)助治療(liao)手段，不能(neng)完全代(dai)替其他療(liao)法。

6、前列(lie)(lie)(lie)腺急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)時禁(jin)忌按摩的(de)(de)，因為(wei)在急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)期間、前列(lie)(lie)(lie)腺組(zu)織充血(xue)(xue)(xue)、水(shui)腫明(ming)顯，按摩后會使組(zu)織損傷，炎(yan)(yan)癥(zheng)擴散，同時可使細菌進入(ru)血(xue)(xue)(xue)液(ye)，導致敗血(xue)(xue)(xue)癥(zheng)，使癥(zheng)狀加重(zhong)。因此，急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)期的(de)(de)前列(lie)(lie)(lie)腺檢查(cha)應(ying)輕柔慎重(zhong)。