一、男性性冷淡癥狀

1、性欲低下。正(zheng)常的(de)男人對于性刺激的(de)反應是體內荷(he)爾蒙的(de)水平激增，進而表現(xian)為勃(bo)(bo)起(qi)。而性冷淡的(de)男人對于性刺激無動(dong)于衷，就別說能勃(bo)(bo)起(qi)了。

3、情(qing)緒(xu)反復(fu)。神(shen)經(jing)與內分泌兩個系統(tong)的功能緊密相連，雄(xiong)激素水平的下降(jiang)導致(zhi)神(shen)經(jing)穩定性大大下降(jiang)，扛不(bu)住外界的微(wei)小沖擊，很容易變(bian)得脆弱、急(ji)躁易怒、沒(mei)有(you)自信，與女性更年期的情(qing)緒(xu)紊亂同出(chu)一轍(che)。

4、性生活沒有激情。睪(gao)丸素減少，性生活可(ke)能(neng)真的更多(duo)時候是在他的腦袋中，而(er)不能(neng)付諸行動。

5、疾病因素。身體虛弱、過(guo)度(du)勞累(lei)、慢性(xing)疾病以內分泌功能變化，尤(you)其是睪(gao)丸(wan)分泌睪(gao)九酮不足，都要引起性(xing)欲(yu)降低。

二、男人性冷淡的危害

1、性冷淡直接影響(xiang)了未生育男性的(de)生育問題，為下一代的(de)延續造成了困(kun)難。

2、患者長時間性冷淡(dan)可能會導致性無能，加(jia)重(zhong)心理負(fu)擔，使自身免(mian)疫力下降(jiang)，易(yi)感染其他疾(ji)病。

3、性冷(leng)淡患者會(hui)出現憂郁、易怒、情緒波動大等癥(zheng)狀，可能導致工作無(wu)法順利進行。

4、影響夫妻感情，不僅無法滿足伴侶對性的需求，還(huan)有可能導致妻子對自己(ji)的不信任，影響家(jia)庭的和睦(mu)。

三、男人性冷淡怎么辦

首(shou)先，專家建議，男性在(zai)治療男性性冷淡(dan)時，首(shou)先要找(zhao)到男性性冷淡(dan)的病因，再(zai)對癥治療。

1、藥物治療

如(ru)果男性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷淡是由于疾(ji)病等客觀因素引起的話，對器(qi)質性(xing)(xing)疾(ji)病引起的，應針(zhen)對原發病選(xuan)(xuan)擇相應的藥(yao)物(wu)(wu)(wu)治療。如(ru)是藥(yao)物(wu)(wu)(wu)等因素引起的性(xing)(xing)欲減退者(zhe)，需要選(xuan)(xuan)用其它(ta)藥(yao)物(wu)(wu)(wu)治療。藥(yao)物(wu)(wu)(wu)治療男性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷淡主要藥(yao)物(wu)(wu)(wu)治療是性(xing)(xing)激(ji)素藥(yao)物(wu)(wu)(wu)，有的也可以選(xuan)(xuan)用注射丙(bing)酸睪丸酮類藥(yao)物(wu)(wu)(wu)。

2、心理治療

有的(de)男性性冷淡并不是(shi)由于疾(ji)病所導(dao)(dao)致，而是(shi)日常生(sheng)活中的(de)心理因素導(dao)(dao)致的(de)，那么對于這類患(huan)者(zhe)，就要(yao)心理治(zhi)(zhi)療師(shi)采用心理疏導(dao)(dao)的(de)方式進(jin)行治(zhi)(zhi)療。患(huan)者(zhe)首先要(yao)從心態上(shang)有對性冷淡有一個正確的(de)認識(shi)。加上(shang)醫師(shi)專業的(de)治(zhi)(zhi)療，相信，男性性淡淡的(de)治(zhi)(zhi)療并不困難。

性(xing)(xing)冷(leng)淡的(de)(de)治療，關鍵還(huan)是打(da)開男(nan)性(xing)(xing)的(de)(de)心(xin)結。男(nan)科(ke)專家(jia)指(zhi)出(chu)，治療男(nan)性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷(leng)淡，可根據男(nan)性(xing)(xing)病(bing)因，進(jin)行(xing)心(xin)理治療，藥物治療，行(xing)為(wei)糾(jiu)正(zheng)，必要時輔以理療方法。男(nan)性(xing)(xing)需要對(dui)性(xing)(xing)有一個正(zheng)確認識，建(jian)立良好的(de)(de)夫妻(qi)關系，加(jia)之外源性(xing)(xing)心(xin)理因素(su)的(de)(de)消失，不良生活(huo)習慣的(de)(de)改(gai)變都以促進(jin)治療男(nan)性(xing)(xing)的(de)(de)性(xing)(xing)冷(leng)淡。

溫馨提示：專家強(qiang)調，男性性冷淡，需要(yao)從(cong)心理到行(xing)動都加強(qiang)認識，同時治(zhi)療(liao)過程中(zhong)要(yao)跟醫生多溝通(tong)，堅(jian)持治(zhi)療(liao)，效果會很(hen)突出。

四、男性性冷淡飲食注意

1、韭菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素外(wai)，還含(han)有(you)較多的膳食纖維(wei)，能培加胃腸(chang)蠕動，對習慣性便秘有(you)益，對預防腸(chang)癌有(you)重要意義。韭菜(cai)含(han)有(you)揮發(fa)油及含(han)硫化(hua)合(he)物，能促(cu)進食欲、殺菌(jun)和(he)降(jiang)低血脂。韭菜(cai)還是傳統中藥(yao)，有(you)“起陽草”之名。韭菜(cai)有(you)固精、助陽、補(bu)腎、治帶(dai)、暖腰膝等(deng)作用，適用于陽痿、遺精、多尿(niao)等(deng)疾(ji)病患者。

2、紫菜

含(han)有豐富(fu)的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味(wei)咸。性溫，有(you)溫腎固(gu)精益氣補慮之(zhi)功效(xiao)，適用于男性性功能障礙、遺精、陽痿(wei)、疲(pi)勞、消渴等癥。男性常食用可強壯身(shen)體，增強體質和性功能。

3、荔枝

有補益氣血(xue)、添(tian)精(jing)生(sheng)髓、生(sheng)津和胃(wei)、豐(feng)肌澤膚等功能，既可(ke)健身益顏，又可(ke)用(yong)于是治(zhi)療腎虧(kui)夢(meng)遺(yi)，健忘失(shi)眠(mian)。常食荔枝能改善人的性能力(li)，對遺(yi)精(jing)，陽痿，早泄，有輔助治(zhi)療作用(yong)。

4、枸(gou)杞子

有滋補肝腎、益精明目、和血(xue)潤(run)澡(zao)、澤膚悅顏，培元烏發(fa)等(deng)功能，是提高男女性(xing)(xing)功能的健康良藥，可用(yong)于(yu)治療肝腎陰(yin)虛、頭暈(yun)目眩、視物昏(hun)花、遺(yi)精陽痿、面(mian)色暗黃、須發(fa)枯黃、腰(yao)膝酸軟、陰(yin)虛勞嗽等(deng)癥。枸杞子(zi)有增強機體免疫功能、促進細胞代謝、降低血(xue)中膽固醇(chun)含量、抗動脈粥(zhou)樣硬化、改善皮膚弱性(xing)(xing)等(deng)作用(yong)。常服枸杞子(zi)，可延緩衰老(lao)、美膚益顏、枸杞子(zi)有興(xing)奮性(xing)(xing)神經(jing)作用(yong)及提高性(xing)(xing)功能。

5、松子

松(song)子是重要的壯陽食品(pin)，有強陽補骨、和(he)血美膚(fu)、潤(run)肺止咳、滑(hua)腸(chang)通便等功(gong)能。松(song)子仁中含有較(jiao)多(duo)不飽和(he)脂肪酸、優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)、多(duo)種維生(sheng)素和(he)礦物質(zhi)。經常(chang)食用有強身健(jian)體，提高機體免疫功(gong)能、延緩衰老、消除(chu)皮膚(fu)皺紋、潤(run)膚(fu)美容、吉強性(xing)功(gong)能等作用。對食欲(yu)不振、易疲勞、遺精、盜汗(han)、多(duo)夢失眠、缺乏勃起力(li)度者有較(jiao)好療效。

6、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用(yong)作用(yong)都較高(gao)，中醫認為，蝦味甘、咸(xian)、性溫、有(you)(you)壯陽益腎、補清、通乳之功。有(you)(you)常食蝦，有(you)(you)強(qiang)身健體的(de)效果。

7、牡蠣(li)

又稱(cheng)蠣蛤、蠔(hao)子，含有(you)豐(feng)富(fu)的鋅元(yuan)素及鐵、磷、鈣優質蛋白質、糖(tang)類及多種(zhong)維生素。有(you)滋陰潛(qian)陽(yang)，補腎(shen)(shen)澀精功(gong)效。男性(xing)常食(shi)牡蠣可提高性(xing)功(gong)能及精子的制量(liang)，對遺精、虛勞乏損、腎(shen)(shen)虛陽(yang)痿等有(you)較好的食(shi)療效果。

當男(nan)(nan)性性欲(yu)下降，都可(ke)以吃以上的這(zhe)食物來改善哦(e)。食補不如藥(yao)補，況而用一些藥(yao)物來治(zhi)療(liao)男(nan)(nan)性的性功能障礙，還要擔心各種(zhong)的藥(yao)物質應(ying)。食物的天然(ran)改善性功能功效(xiao)，是男(nan)(nan)性放心又可(ke)觀的調理方式。