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1、羽毛(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)重量(liang)(liang)分為2u、3u、4u，更(geng)輕(qing)(qing)的(de)(de)甚至還(huan)有5u，u數(shu)越大(da)，拍(pai)子就越輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)偏重防守的(de)(de)人群，較重的(de)(de)球(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)力量(liang)(liang)好、偏重進攻的(de)(de)人群。女生建議用(yong)4u球(qiu)(qiu)拍(pai)，男生的(de)(de)話可以考慮3u球(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)和(he)手膠：一般200元以(yi)(yi)上的球拍都是裸拍，因此還需要配拍線(xian)和(he)手膠。一般65線(xian)最(zui)耐用，80線(xian)彈(dan)力(li)大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴(gui)。如果想省力(li)又想打(da)后場的人可以(yi)(yi)選80線(xian)，資金充裕的可以(yi)(yi)選95線(xian)，一般人選65線(xian)最(zui)適合。

3、羽(yu)毛(mao)球鞋(xie)：選擇時(shi)應注意前松(song)側(ce)緊，側(ce)緊是為了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭(niu)傷(shang)；前松(song)是在上網時(shi)可起到緩沖作用。另外(wai)選擇的(de)羽(yu)毛(mao)球鞋(xie)一定要比自己平常穿的(de)鞋(xie)略大一點兒，不然跑動起來腳會包得很難(nan)受。