是否想過(guo)像詹姆斯那(nei)(nei)樣(yang)高高躍起把皮球砸進(jin)籃(lan)筐，又或者是學(xue)(xue)學(xue)(xue)C羅、梅(mei)西在綠茵(yin)場上奔跑的(de)(de)身(shen)姿？好吧，即使你有他(ta)們的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)也是學(xue)(xue)不(bu)來的(de)(de)。不(bu)過(guo)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)對于運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)來說確實是有著(zhu)很重要的(de)(de)意義，幾(ji)乎每項運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)都有著(zhu)自己的(de)(de)專業(ye)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)。那(nei)(nei)么(me)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)的(de)(de)種(zhong)類有哪些呢(ni)？我們應該怎樣(yang)選擇適合(he)自己的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)？今天(tian)小編就來介紹一些常見(jian)的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)種(zhong)類和如何選購運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)鞋(xie)。
在我們的(de)(de)日(ri)常生活(huo)中(zhong)，跑(pao)(pao)步或(huo)者可(ke)以算是最(zui)為大眾(zhong)的(de)(de)一種運動(dong)方式了(le)，慢(man)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)因(yin)此進入大家的(de)(de)視線。比較專業的(de)(de)慢(man)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)一般都會有良好的(de)(de)透氣性和減震功能，鞋(xie)(xie)子前端會有較大的(de)(de)空(kong)間供腳活(huo)動(dong)，后(hou)跟(gen)(gen)部(bu)則分(fen)為內外兩片，可(ke)以提高跑(pao)(pao)動(dong)過(guo)程(cheng)中(zhong)后(hou)跟(gen)(gen)到前掌這(zhe)個動(dong)作的(de)(de)效率(lv)，邊緣(yuan)的(de)(de)凹槽設計(ji)則使(shi)得跟(gen)(gen)腱更舒適安全，網(wang)面設計(ji)無(wu)疑讓鞋(xie)(xie)子的(de)(de)透氣功能更加出色。
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自(zi)從姚(yao)明(ming)加入NBA之后，籃球(qiu)運(yun)動在我國得到(dao)了長(chang)足(zu)的發(fa)展(zhan)，籃球(qiu)鞋市場(chang)也越賣越火。籃球(qiu)鞋根據功能(neng)來分有(you)普(pu)通版(ban)和專業版(ban)兩種(zhong)。普(pu)通版(ban)鞋底有(you)些紋絡，一般(ban)適合(he)于室內籃球(qiu)場(chang)。專業版(ban)則加入了氣墊、防扭(niu)轉等功能(neng)，可以對(dui)足(zu)踝起到(dao)保護(hu)作(zuo)用。喬丹(dan)系(xi)列(lie)(lie)、科比系(xi)列(lie)(lie)、麥迪系(xi)列(lie)(lie)、詹(zhan)姆斯(si)系(xi)列(lie)(lie)等等，發(fa)展(zhan)至今(jin)，籃球(qiu)鞋某(mou)種(zhong)意義上已(yi)經成為(wei)了球(qiu)迷們一種(zhong)信(xin)仰(yang)了。
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足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)(dong)(dong)在(zai)全世界的(de)(de)受歡迎(ying)程度或許(xu)是所有(you)運動(dong)(dong)(dong)中最大的(de)(de)，有(you)條件的(de)(de)話，每個踢足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)人(ren)都會(hui)有(you)足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)這一點也是毋庸置疑的(de)(de)。足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)就是為足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)而生(sheng)，它的(de)(de)鞋(xie)底有(you)橡膠的(de)(de)鞋(xie)釘，可以確保球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)在(zai)跑動(dong)(dong)(dong)時(shi)(shi)有(you)出色(se)的(de)(de)抓地性(xing)，鞋(xie)面設計也能增(zeng)強與球(qiu)(qiu)(qiu)接(jie)觸時(shi)(shi)的(de)(de)方(fang)向性(xing)和(he)精確性(xing)。
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綜合訓練鞋(xie)的(de)外觀和跑鞋(xie)非常(chang)相像，但內部設(she)計還(huan)是有區別的(de)，前腳掌和后跟都非常(chang)大，具有很強的(de)適應性，可以(yi)作為很多運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)訓練鞋(xie)，像乒(ping)乓球(qiu)、羽(yu)毛(mao)球(qiu)、網(wang)球(qiu)等小球(qiu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)。他的(de)鞋(xie)面(mian)通常(chang)也是網(wang)狀(zhuang)的(de)，非常(chang)利于運(yun)(yun)(yun)動(dong)時(shi)的(de)透氣需要。
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國際大牌：阿迪達斯 耐克 NewBalance
戶(hu)外(wai)運動對于鞋(xie)子的(de)性(xing)(xing)能(neng)有(you)(you)著(zhu)很高的(de)要求。戶(hu)外(wai)運動鞋(xie)一般都(dou)有(you)(you)很好的(de)防寒保暖性(xing)(xing)能(neng)，且多有(you)(you)緩沖和推動功能(neng)的(de)設計(ji)，外(wai)底會(hui)有(you)(you)顆粒或者是花紋設計(ji)，抓地(di)防滑性(xing)(xing)很強。而為了(le)適應不同地(di)形環境，戶(hu)外(wai)鞋(xie)也有(you)(you)比較(jiao)多的(de)細分(fen)，如溯溪鞋(xie)、登山鞋(xie)、越(yue)野(ye)鞋(xie)和運動涼鞋(xie)等。
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后踭要(yao)有一定堅硬程(cheng)度，這樣鞋(xie)子不(bu)易變形，可保持(chi)美觀；也(ye)能(neng)起(qi)到固定作用，防止腳在鞋(xie)內左右晃動(dong)，減少扭傷。
考(kao)慮到防震，運動鞋一般都會選擇較厚的鞋底(di)。但也(ye)有例外(wai)，如(ru)排(pai)球、乒乓球、羽毛球則選擇較薄(bo)的鞋底(di)以方(fang)便兩(liang)側(ce)移動。
買(mai)運動鞋的(de)(de)時候腳型也應著重考慮，應選擇有足(zu)弓(gong)位(wei)置設計(ji)的(de)(de)運動鞋，配上鞋墊，起(qi)到支撐足(zu)弓(gong)位(wei)，紓緩腳弓(gong)承受的(de)(de)壓力的(de)(de)作用，減輕小(xiao)腿(tui)勞損。
通(tong)常在選擇運(yun)動鞋的時候要選擇鞋面(mian)較(jiao)(jiao)硬的鞋子，不能太軟。如果鞋面(mian)太軟的話，會較(jiao)(jiao)難以固定腳(jiao)趾，很可能影響運(yun)動發(fa)揮，或者是造成一些運(yun)動傷害。
用(yong)棉花沾些酒精塞入(ru)球鞋里(li)，這樣經(jing)過一夜以(yi)后，棉花已經(jing)乾掉了(le)，隔天就(jiu)可以(yi)再穿(chuan)，如此持續兩(liang)、三星(xing)期之后,鞋臭就(jiu)可消除。
如果將木炭搗碎成小顆粒，用(yong)面紙或較透氣(qi)的材(cai)質包(bao)起來，放在鞋里吸收(shou)除臭的效(xiao)果應該(gai)會更好(hao)。
另外也可以買(mai)(mai)明礬(fan)粉(fen)來給運動鞋除(chu)臭，一般西藥房(fang)都會有買(mai)(mai)。倒一些到鞋子里，也可以達到除(chu)臭的效果，此外也能夠除(chu)濕(shi)殺(sha)菌。
用(yong)酒精抹拭內(nei)里一次(ci)，然后(hou)用(yong)玻璃絲襪包(bao)些乾茶葉，塞進球鞋里面。前(qian)者具有潔凈(jing)、消(xiao)毒及揮發氣味的作用(yong)，后(hou)者則可以用(yong)來(lai)吸取散發異味空(kong)氣。
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