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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)重量(liang)分為(wei)2u、3u、4u，更(geng)輕(qing)的(de)甚至(zhi)還有(you)5u，u數(shu)越大，拍(pai)(pai)子就越輕(qing)。較輕(qing)的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合(he)(he)偏重防守的(de)人群，較重的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合(he)(he)力量(liang)好、偏重進(jin)攻的(de)人群。女生建議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手(shou)(shou)膠：一般(ban)200元以上(shang)的(de)球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需(xu)要(yao)配拍(pai)線(xian)和手(shou)(shou)膠。一般(ban)65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容(rong)易斷，95線(xian)比較(jiao)貴(gui)。如(ru)果想省力又想打后場的(de)人可以選80線(xian)，資金充裕的(de)可以選95線(xian)，一般(ban)人選65線(xian)最適合。

3、羽(yu)毛球(qiu)鞋：選(xuan)擇時應注意(yi)前松側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免側滑，防止扭(niu)傷；前松是在上網時可起到緩沖作(zuo)用。另外選(xuan)擇的羽(yu)毛球(qiu)鞋一定要比自己平常穿的鞋略大一點兒，不然跑動起來腳會(hui)包得很難受(shou)。