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1、羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)：一般全碳(tan)羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)(pai)子(zi)就(jiu)越輕。較(jiao)(jiao)輕的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合(he)偏重(zhong)防守的(de)(de)(de)人群，較(jiao)(jiao)重(zhong)的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合(he)力量好、偏重(zhong)進攻的(de)(de)(de)人群。女生建議(yi)用4u球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，男生的(de)(de)(de)話可(ke)以考(kao)慮(lv)3u球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手膠：一(yi)般(ban)200元以(yi)上的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)和手膠。一(yi)般(ban)65線(xian)最(zui)耐用，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比較貴。如果想省(sheng)力又想打后場的人可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)80線(xian)，資金充裕的可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)95線(xian)，一(yi)般(ban)人選(xuan)65線(xian)最(zui)適(shi)合。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)(xie)：選(xuan)(xuan)擇時(shi)應注(zhu)意前松側緊，側緊是為了避免側滑，防(fang)止扭傷；前松是在(zai)上網(wang)時(shi)可起(qi)到(dao)緩沖作用(yong)。另外選(xuan)(xuan)擇的羽(yu)毛球鞋(xie)(xie)一定要比自(zi)己平常穿的鞋(xie)(xie)略大一點兒，不(bu)然跑動起(qi)來(lai)腳會包得(de)很難受。