芒果视频下载

1、羽毛(mao)球拍(pai)(pai)(pai)：一(yi)般全碳羽毛(mao)球拍(pai)(pai)(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的甚至還有(you)5u，u數越(yue)大，拍(pai)(pai)(pai)子就越(yue)輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的球拍(pai)(pai)(pai)適合(he)偏重(zhong)防守的人群(qun)，較重(zhong)的球拍(pai)(pai)(pai)適合(he)力量好、偏重(zhong)進攻的人群(qun)。女生建議用4u球拍(pai)(pai)(pai)，男(nan)生的話可以考慮3u球拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍(pai)線和(he)手膠(jiao)：一(yi)(yi)般200元(yuan)以上(shang)的球(qiu)拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線和(he)手膠(jiao)。一(yi)(yi)般65線最(zui)耐用，80線彈力(li)大容易斷，95線比(bi)較貴。如果想省力(li)又想打后場的人可(ke)以選80線，資金充裕的可(ke)以選95線，一(yi)(yi)般人選65線最(zui)適合。

3、羽毛球鞋：選(xuan)擇時(shi)應注(zhu)意(yi)前(qian)松側緊，側緊是為(wei)了避免側滑，防止扭(niu)傷(shang)；前(qian)松是在上網(wang)時(shi)可起到緩沖作用。另外選(xuan)擇的羽毛球鞋一(yi)(yi)定要比自(zi)己平常(chang)穿(chuan)的鞋略大一(yi)(yi)點兒(er)，不然跑(pao)動起來(lai)腳會包得(de)很難受。