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1、羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)：一般全碳羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)重量分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)甚(shen)至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)(pai)子(zi)就越輕。較輕的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適(shi)合(he)偏重防守的(de)(de)人群，較重的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適(shi)合(he)力量好(hao)、偏重進攻的(de)(de)人群。女生(sheng)建議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，男(nan)生(sheng)的(de)(de)話(hua)可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍線(xian)和手膠(jiao)：一般(ban)200元以上(shang)的球(qiu)拍都是裸拍，因此還需(xu)要配(pei)拍線(xian)和手膠(jiao)。一般(ban)65線(xian)最(zui)耐用，80線(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)比較貴。如(ru)果想省力(li)又(you)想打(da)后場(chang)的人可以選80線(xian)，資金充裕(yu)的可以選95線(xian)，一般(ban)人選65線(xian)最(zui)適(shi)合。

3、羽毛球(qiu)鞋：選擇時(shi)應注意前(qian)松(song)側緊，側緊是(shi)為了避免側滑，防止扭傷；前(qian)松(song)是(shi)在上網時(shi)可起到緩沖(chong)作(zuo)用。另外選擇的(de)羽毛球(qiu)鞋一定要比自己平常(chang)穿(chuan)的(de)鞋略大一點兒，不然跑動(dong)起來腳會包(bao)得(de)很難受。