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1、羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)：一般(ban)全碳(tan)羽(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)重(zhong)量(liang)分為2u、3u、4u，更輕(qing)的甚至還(huan)有5u，u數越大，拍(pai)子就越輕(qing)。較輕(qing)的球(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)偏(pian)(pian)重(zhong)防守的人(ren)(ren)群(qun)，較重(zhong)的球(qiu)(qiu)拍(pai)適(shi)合(he)力量(liang)好、偏(pian)(pian)重(zhong)進攻(gong)的人(ren)(ren)群(qun)。女生(sheng)建議用4u球(qiu)(qiu)拍(pai)，男生(sheng)的話可(ke)以考慮3u球(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)(xian)和(he)(he)手膠(jiao)：一般(ban)200元以上的(de)球拍都(dou)是裸拍，因(yin)此還需要(yao)配拍線(xian)(xian)和(he)(he)手膠(jiao)。一般(ban)65線(xian)(xian)最(zui)耐(nai)用，80線(xian)(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)比較貴。如(ru)果想省力(li)又想打后場的(de)人可以選(xuan)80線(xian)(xian)，資金充裕的(de)可以選(xuan)95線(xian)(xian)，一般(ban)人選(xuan)65線(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛球鞋(xie)：選(xuan)(xuan)擇時應(ying)注(zhu)意前(qian)(qian)松側緊，側緊是為了避(bi)免(mian)側滑，防止扭傷；前(qian)(qian)松是在上網時可起到緩(huan)沖作用。另外選(xuan)(xuan)擇的(de)羽毛球鞋(xie)一定要比自己平(ping)常穿的(de)鞋(xie)略大一點兒，不然(ran)跑動起來腳(jiao)會(hui)包得很難(nan)受(shou)。