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1、羽毛(mao)球拍(pai)(pai)：一般(ban)全(quan)碳羽毛(mao)球拍(pai)(pai)重量分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)甚至還有5u，u數越(yue)大，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕。較(jiao)輕的(de)(de)球拍(pai)(pai)適合偏(pian)重防守的(de)(de)人群(qun)，較(jiao)重的(de)(de)球拍(pai)(pai)適合力量好、偏(pian)重進攻(gong)的(de)(de)人群(qun)。女生(sheng)建(jian)議用4u球拍(pai)(pai)，男生(sheng)的(de)(de)話可以考(kao)慮3u球拍(pai)(pai)。

2、拍線(xian)和手膠：一般(ban)(ban)200元以(yi)上的球拍都(dou)是裸拍，因此還需(xu)要(yao)配(pei)拍線(xian)和手膠。一般(ban)(ban)65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容易斷(duan)，95線(xian)比較貴。如果(guo)想省(sheng)力又(you)想打(da)后場的人可以(yi)選(xuan)(xuan)80線(xian)，資金充裕的可以(yi)選(xuan)(xuan)95線(xian)，一般(ban)(ban)人選(xuan)(xuan)65線(xian)最適合。

3、羽毛(mao)球鞋：選擇時應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是(shi)(shi)為了避免側(ce)滑，防止扭傷；前松是(shi)(shi)在(zai)上(shang)網時可起(qi)到緩沖作用。另外選擇的羽毛(mao)球鞋一定(ding)要(yao)比自己平常穿的鞋略大一點兒，不然跑動起(qi)來腳會(hui)包得很難受。