一、羽毛球拍的結構

1、長度

現在(zai)的(de)(de)(de)(de)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)長(chang)(chang)度基本(ben)比老(lao)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)加(jia)長(chang)(chang)了5mm，總(zong)體上長(chang)(chang)度是(shi)差(cha)不多了，不過根據(ju)加(jia)長(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)部(bu)(bu)位，可以分為加(jia)長(chang)(chang)桿(gan)和加(jia)長(chang)(chang)柄(bing)兩類。不過少部(bu)(bu)分拍(pai)(pai)子(zi)(zi)拍(pai)(pai)框較(jiao)小，所(suo)以為了保(bao)持總(zong)長(chang)(chang)度一(yi)致，拍(pai)(pai)桿(gan)與拍(pai)(pai)柄(bing)都有所(suo)加(jia)長(chang)(chang)。加(jia)長(chang)(chang)柄(bing)的(de)(de)(de)(de)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)，手(shou)握(wo)的(de)(de)(de)(de)地方可以更(geng)靠前，中桿(gan)稍短，這樣桿(gan)的(de)(de)(de)(de)形變(bian)會(hui)變(bian)小，所(suo)以這類的(de)(de)(de)(de)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)反應比較(jiao)迅(xun)速，更(geng)適(shi)(shi)合雙(shuang)打(da)。相反加(jia)長(chang)(chang)桿(gan)的(de)(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)適(shi)(shi)合發力(li)(li)充分的(de)(de)(de)(de)單(dan)打(da)，將力(li)(li)量完美的(de)(de)(de)(de)傳遞給羽毛球。

2、重量

羽毛球拍子的重(zhong)量(liang)分2U、3U、4U，更輕的還(huan)有5U。一(yi)般(ban)情況(kuang)下(xia)，3U適(shi)合大(da)部分人，4U更適(shi)合雙打，但對(dui)爆(bao)發(fa)力(li)(li)和(he)發(fa)力(li)(li)要(yao)(yao)求(qiu)更高(gao)(gao)，2U對(dui)體力(li)(li)要(yao)(yao)求(qiu)較高(gao)(gao)，5U是最(zui)新才出現的，需要(yao)(yao)有較好的發(fa)力(li)(li)方式才能駕馭(yu)。

3、木柄

木(mu)柄(bing)除了長(chang)度，還(huan)需要注意粗細。一(yi)種分(fen)類是將木(mu)柄(bing)分(fen)為G4，G5，G5比較細，大家根(gen)據自己的(de)手(shou)選擇就行。需要注意的(de)是，有些人(ren)的(de)握拍更加像(xiang)捏(nie)著球(qiu)拍，習慣(guan)在發(fa)力(li)的(de)時候加上手(shou)指的(de)力(li)量，這樣就需要更細的(de)手(shou)柄(bing)。

4、中桿

中桿(gan)(gan)也有(you)粗細之(zhi)分，越細的(de)中桿(gan)(gan)彈(dan)性越好(hao)，制造難度(du)越高(gao)。整(zheng)個拍子的(de)表現中桿(gan)(gan)起(qi)到的(de)作用最大。中桿(gan)(gan)軟，防守好(hao)，省體力；中桿(gan)(gan)硬，指向性好(hao)，精準(zhun)。當然中桿(gan)(gan)只硬不彈(dan)就會出(chu)現“木”的(de)感覺，難用不說，還傷手。

5、拍框

拍(pai)框(kuang)(kuang)有(you)(you)輕重、大小、形狀(zhuang)(zhuang)之(zhi)分。拍(pai)框(kuang)(kuang)輕，也就是頭(tou)輕，則揮(hui)(hui)速快(kuai)；頭(tou)重，則殺球(qiu)猛。拍(pai)框(kuang)(kuang)大，則甜(tian)區(qu)大，防守好；拍(pai)框(kuang)(kuang)小，則發力集中，但(dan)容易失誤。拍(pai)框(kuang)(kuang)形狀(zhuang)(zhuang)有(you)(you)盒式(shi)拍(pai)框(kuang)(kuang)和破風(feng)框(kuang)(kuang)，由(you)于(yu)制(zhi)(zhi)造水平提(ti)高，破風(feng)框(kuang)(kuang)的強度也上來了，所以越(yue)來越(yue)多的廠(chang)家制(zhi)(zhi)造破風(feng)框(kuang)(kuang)，這種拍(pai)框(kuang)(kuang)風(feng)阻小，揮(hui)(hui)速快(kuai)，但(dan)是不如盒式(shi)拍(pai)框(kuang)(kuang)出球(qiu)穩定(ding)，手感扎實。

6、抗扭

抗扭是一(yi)個拍(pai)(pai)子(zi)必(bi)須(xu)要做(zuo)到(dao)的(de)(de)事(shi)情，拍(pai)(pai)子(zi)中桿可以向各個方向彎曲(qu)，但自身(shen)的(de)(de)旋轉(zhuan)一(yi)定要減少，這樣才能控(kong)制(zhi)住拍(pai)(pai)面。在試拍(pai)(pai)子(zi)的(de)(de)時(shi)候，一(yi)手握住手柄，一(yi)手握住拍(pai)(pai)框12點方向，扭一(yi)扭，感(gan)覺形變(bian)微小才算合格。抗扭差的(de)(de)拍(pai)(pai)子(zi)，不(bu)值得入(ru)手。

7、拍子五大極端

（1）頭重(zhong)桿硬：玄鐵重(zhong)劍(jian)，一般(ban)人用不(bu)了啊，對人的體(ti)力，力量等要求非(fei)常高。能用好(hao)這種拍子，殺球給力，球落點清晰(xi)。

（2）頭重(zhong)桿軟：喜歡殺球的(de)好(hao)幫手，較軟的(de)中桿能夠幫助球員將力量傳遞給(gei)拍框，能夠減少(shao)球員的(de)體(ti)力支出。

（3）頭輕桿硬：雙打前場人的最愛，反(fan)應迅速，落(luo)點清晰，控制性好。但是這種拍子最考(kao)驗人的發(fa)力方(fang)式，對爆發(fa)力要(yao)求很高，想(xiang)打出(chu)比(bi)較有威脅(xie)的球，需要(yao)想(xiang)辦法提(ti)高拍子的揮速。

（4）頭輕(qing)桿軟：這種(zhong)拍(pai)(pai)子唯(wei)一(yi)擅(shan)長的(de)就是(shi)防(fang)守(shou)了，牛(niu)皮(pi)糖一(yi)樣的(de)防(fang)守(shou)。身(shen)體素質較差的(de)女孩子用起來很舒(shu)服(fu)，山寨(zhai)拍(pai)(pai)做起來，也就是(shi)這種(zhong)感覺。

（5）平衡拍(pai)(pai)：就(jiu)是拍(pai)(pai)子(zi)不(bu)(bu)輕不(bu)(bu)重，中桿(gan)不(bu)(bu)硬不(bu)(bu)軟(ruan)，非常均衡。初學(xue)者很適合用這(zhe)種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)入門，在學(xue)習的(de)過程中找到適合自己(ji)的(de)類(lei)型(xing)，再更換(huan)適合自己(ji)的(de)拍(pai)(pai)子(zi)。這(zhe)五種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)就(jiu)是球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)四種(zhong)極(ji)限，很少有拍(pai)(pai)子(zi)能夠表現的(de)這(zhe)么極(ji)端，更多的(de)拍(pai)(pai)子(zi)只是稍微表現出某種(zhong)傾向。

二、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常(chang)用“U”來(lai)表示(shi)，目前市面上經(jing)常(chang)出現的有2u、3u、4u、5u、6u。2U適(shi)用于(yu)腕力強、穿線磅數高、攻(gong)擊性強的年輕(qing)及(ji)專(zhuan)業球(qiu)員，3U和4U、5U適(shi)用于(yu)技術性運動員及(ji)業余愛好(hao)者。新手建議直接(jie)選擇3U或4U的。力量較大的球(qiu)友(you)建議3U，揮起來(lai)很穩，掌控(kong)感更(geng)好(hao)；力量較小的建議4U，更(geng)輕(qing)盈。

2、拍柄的粗細

正規品牌羽毛球拍的拍柄尺寸(cun)有(you)G2、G3、G4、G5、G6等(deng)，G2最(zui)(zui)粗(cu)(cu)，一(yi)般適合手(shou)(shou)掌較大的選(xuan)手(shou)(shou)，G3、G4比較適中，G6最(zui)(zui)細(xi)(xi)，一(yi)般適合手(shou)(shou)掌較小的選(xuan)手(shou)(shou)，在選(xuan)擇拍柄粗(cu)(cu)細(xi)(xi)的時(shi)候要根據自己的手(shou)(shou)掌進行選(xuan)擇。

3、球拍的平衡點（balance）

羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)描述中(zhong)常見的(de)名(ming)詞比如(ru)進攻(gong)拍(pai)(pai)、防(fang)守(shou)(shou)拍(pai)(pai)、攻(gong)防(fang)兼備(bei)的(de)控(kong)球(qiu)拍(pai)(pai)、重(zhong)(zhong)頭(tou)拍(pai)(pai)、輕頭(tou)拍(pai)(pai)、平(ping)衡(heng)(heng)拍(pai)(pai)，都與平(ping)衡(heng)(heng)點(dian)(dian)有(you)關(guan)。球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)平(ping)衡(heng)(heng)點(dian)(dian)更靠(kao)(kao)近(jin)拍(pai)(pai)頭(tou)，就叫(jiao)“頭(tou)重(zhong)(zhong)”；如(ru)果(guo)球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)平(ping)衡(heng)(heng)點(dian)(dian)更靠(kao)(kao)近(jin)拍(pai)(pai)柄(bing)，就叫(jiao)“頭(tou)輕”。一(yi)般(ban)平(ping)衡(heng)(heng)點(dian)(dian)是從球(qiu)拍(pai)(pai)底部向(xiang)上(shang)量(liang)，以(yi)厘米(mi)和(he)英寸為單位計量(liang)。“頭(tou)輕”的(de)羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)更適用于防(fang)守(shou)(shou)控(kong)制型(xing)球(qiu)員(yuan)以(yi)及追求(qiu)速(su)度的(de)球(qiu)員(yuan)，因為這種(zhong)球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)連(lian)續揮拍(pai)(pai)的(de)速(su)度會快很多(duo)。“頭(tou)重(zhong)(zhong)”的(de)羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)會比較(jiao)適合攻(gong)擊(ji)型(xing)的(de)選手，因為拍(pai)(pai)頭(tou)重(zhong)(zhong)便(bian)于向(xiang)下擊(ji)壓吊、殺、劈球(qiu)。

4、球拍的拉線磅數

拉線的(de)磅數(shu)也就是羽毛球(qiu)拍的(de)張力，拉線磅數(shu)一(yi)直都(dou)是球(qiu)友高度關注的(de)話題，一(yi)般都(dou)會在球(qiu)拍上出現(xian)兩個字母代表(biao)：H、V，其中H代表(biao)橫線、V代表(biao)豎線，不同(tong)的(de)磅數(shu)有適(shi)合(he)(he)不同(tong)水平的(de)選(xuan)手，中低(di)磅（20-23）磅，比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)(he)初學者，中磅（23-25）比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)(he)有一(yi)定基礎(chu)的(de)選(xuan)手，中高磅（25-27）適(shi)合(he)(he)業余中高水平的(de)選(xuan)手。

5、球拍長度

國際(ji)羽(yu)(yu)聯規定665mm為羽(yu)(yu)毛球拍(pai)標準長度(du)，最(zui)大長度(du)不能超過(guo)680mm。中國國內市場的羽(yu)(yu)毛球拍(pai)大多(duo)數為675mm。球拍(pai)越(yue)(yue)長，擊球點越(yue)(yue)高，越(yue)(yue)容易進攻(gong)；球拍(pai)越(yue)(yue)短，打(da)球越(yue)(yue)靈(ling)活(huo)，更適合(he)雙打(da)發揮威力。

6、中桿硬度

羽毛球拍的中(zhong)(zhong)桿硬度分為硬、稍硬、適(shi)中(zhong)(zhong)、稍軟(ruan)、軟(ruan)五類(lei)。較硬的適(shi)合(he)進(jin)攻(gong)型球員，較軟(ruan)的適(shi)合(he)技巧性球員及業余愛好者。