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1、羽(yu)(yu)毛球(qiu)拍(pai)：一(yi)般全碳(tan)羽(yu)(yu)毛球(qiu)拍(pai)重量分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚至還有5u，u數越大，拍(pai)子就越輕。較(jiao)輕的(de)球(qiu)拍(pai)適合偏重防(fang)守的(de)人群，較(jiao)重的(de)球(qiu)拍(pai)適合力量好、偏重進攻的(de)人群。女生建議用4u球(qiu)拍(pai)，男生的(de)話(hua)可(ke)以考慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和(he)手(shou)膠(jiao)：一般200元以(yi)上的球(qiu)拍(pai)都是(shi)裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和(he)手(shou)膠(jiao)。一般65線(xian)(xian)(xian)最(zui)耐用(yong)，80線(xian)(xian)(xian)彈(dan)力大容易(yi)斷，95線(xian)(xian)(xian)比(bi)較貴。如果想省力又(you)想打后場的人可(ke)以(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)(xian)，資金充裕的可(ke)以(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)(xian)，一般人選(xuan)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛(mao)球鞋(xie)：選擇(ze)時應(ying)注意前松(song)側緊，側緊是(shi)為了避免側滑，防(fang)止扭傷(shang)；前松(song)是(shi)在上網(wang)時可起(qi)到緩沖作用(yong)。另外選擇(ze)的羽毛(mao)球鞋(xie)一(yi)定要比(bi)自己平常穿(chuan)的鞋(xie)略大一(yi)點兒，不(bu)然跑(pao)動起(qi)來腳會包得很難受。