1、羽毛(mao)球拍：一(yi)般全碳羽毛(mao)球拍重量分為2u、3u、4u，更輕的(de)(de)(de)甚至(zhi)還有5u，u數越大，拍子就越輕。較輕的(de)(de)(de)球拍適(shi)合偏(pian)重防守的(de)(de)(de)人群(qun)，較重的(de)(de)(de)球拍適(shi)合力量好、偏(pian)重進攻的(de)(de)(de)人群(qun)。女生建(jian)議用4u球拍，男(nan)生的(de)(de)(de)話可(ke)以(yi)考(kao)慮3u球拍。

2、拍(pai)(pai)(pai)線和手膠：一(yi)般(ban)200元以(yi)上的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)都是裸拍(pai)(pai)(pai)，因此還需要配拍(pai)(pai)(pai)線和手膠。一(yi)般(ban)65線最耐用(yong)，80線彈力(li)大容易斷，95線比較貴。如(ru)果想省力(li)又(you)想打(da)后(hou)場(chang)的(de)人(ren)可以(yi)選80線，資金充裕的(de)可以(yi)選95線，一(yi)般(ban)人(ren)選65線最適合。

3、羽(yu)毛(mao)球鞋：選擇時(shi)應注意前(qian)松(song)側緊，側緊是(shi)為了(le)避免側滑，防止扭傷；前(qian)松(song)是(shi)在上網時(shi)可起(qi)到(dao)緩(huan)沖作用。另外選擇的羽(yu)毛(mao)球鞋一定要比自己平常穿(chuan)的鞋略大一點(dian)兒，不然跑動(dong)起(qi)來腳會包得很(hen)難受。