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【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃 營養美味的家常湯譜做法

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導語:海帶豆腐湯怎么做?海帶豆腐湯簡單易做,不僅清爽可口,還能夠排毒養顏,兼有減肥之效。本次小編教會大家制作這道營養美味的燉湯,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

海帶豆腐湯的做法:

【主(zhu)料】:海帶 豆腐 蛤蜊

【輔料】:蔥花 姜絲 鹽 胡椒粉

步驟:

1.蛤蜊(li)泡在清水(shui)中(zhong),加一小勺鹽,滴幾滴食(shi)用油(you),養半天讓蛤蜊(li)吐出(chu)泥沙,洗凈(jing)撈(lao)出(chu)

2.海帶結沖洗(xi)干凈在(zai)清水里泡會兒,豆腐切塊

3.鍋中注入清水,放入少許姜絲,把海帶(dai)結放入煮開后轉小火煮10分(fen)鐘(zhong)

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶(dai)一起(qi)小火煮兩三分鐘(zhong)

6.蛤(ha)蜊(li)放(fang)入鍋(guo)(guo)中,煮至(zhi)開(kai)口,放(fang)鹽(yan)和胡椒粉調味,撒蔥(cong)花出鍋(guo)(guo)即可

海帶豆腐湯

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