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【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃 營養美味的家常湯譜做法

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導語:海帶豆腐湯怎么做?海帶豆腐湯簡單易做,不僅清爽可口,還能夠排毒養顏,兼有減肥之效。本次小編教會大家制作這道營養美味的燉湯,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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海帶豆腐湯的做法:

【主(zhu)料】:海帶 豆腐(fu) 蛤蜊

【輔料】:蔥花 姜絲 鹽(yan) 胡椒(jiao)粉

步驟:

1.蛤蜊泡在清水中,加一小勺鹽,滴(di)幾滴(di)食用油(you),養半天讓蛤蜊吐出(chu)泥沙(sha),洗凈撈出(chu)

2.海帶結沖洗干(gan)凈(jing)在清水里(li)泡(pao)會兒,豆腐(fu)切(qie)塊(kuai)

3.鍋中注入(ru)(ru)清水,放入(ru)(ru)少許姜絲,把(ba)海(hai)帶結放入(ru)(ru)煮(zhu)開后轉小(xiao)火煮(zhu)10分鐘

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶一起小火煮兩三分鐘

6.蛤(ha)蜊放(fang)入鍋(guo)中(zhong),煮至開口,放(fang)鹽和(he)胡椒粉調(diao)味,撒蔥花(hua)出鍋(guo)即(ji)可

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