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蓮子味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神的功能。生蓮子肉性平偏涼，有強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效，經常食用...

蓮子是一種中藥，也被稱為蓮實、水芝丹等。蓮子是為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子，蓮子有養心安神、補脾止瀉、益腎澀精的功效，在日常生活中也常被用作...

蓮子是很有名的滋補食材，不僅可以養神安心，而且可以清肝明目，蓮子心也是泡茶的一種食材。但是很多消費者在市場上買蓮子的時候容易買到劣質蓮子，不...

銀耳蓮子湯怎么做？蓮子銀耳湯是一款食補湯品，可滋養補虛、清熱健胃、補腎潤肺、養心安神、美容養顏，營養價值豐富。小編為大家獻上銀耳蓮子湯的菜譜...

蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。小編接下來講述蓮子心的...

蓮子粥怎么做？蓮子粥有什么功效與作用？蓮子粥是一道常見的漢族藥膳。制作原料包括粳米和蓮子，其食療功效為健脾補腎。適用于脾虛食少、便溏、乏力、...

雪蓮子是產自青藏高原雪山一帶。果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。具本草綱目中記載，雪蓮子具有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血...

蓮子芯泡茶有什么功效？夏天的時候飲用一杯蓮子心茶，能夠很好的清心、開胃，同時對于工作一天之后的焦躁心情也有很好的緩解，還具有降低血壓以及促進...

蓮子是中醫很常用的藥材，我們平時在煲湯時也喜歡放些蓮子之類的。蓮子性平味甘，歸心，入脾腎經。有健脾安神補腎的作用。銀耳性平味淡、甘，有非常豐...

日常生活中看到的蓮子是白的，幾乎沒見過紅蓮子。其實紅蓮子是蓮子的一種,紅蓮子果實紫紅色,長橢圓形,果肉稍脆,無香味紅蓮子的功效主要是可以增強...

蓮子心的副作用有哪些？蓮子心可能大家都知道,這是一種日常生活中經常吃的一種食物,而且這種蓮子心性寒,味甘無毒,是具有清心去熱,所以說很多人平...

白蓮子，也叫蓮子，白蓮子是蓮子中的一種,以色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮子不僅可以用作食...

紅蓮子，是蓮子成熟時割去蓮房，除去果皮后干燥所得的蓮子。而白蓮子就是紅蓮子進一步加工去皮后所得的。紅蓮子的營養價值很高,也是一味良藥,具有養...

白蓮須味甘澀性溫，無毒。取其收澀止血的功效，用于治療吐血、鼻衄、崩漏、便血；取其清心除煩的功效，用于治療虛熱煩悶、干渴等癥；取其通腎固精氣的...

用新鮮蓮子制作的菜肴都會帶有苦味，這種苦味物質其實有去火和防治口舌生瘡的功效，但如果你不太喜歡蓮子的這種苦味，可以將芯去掉。下面小編來告訴你...

夏季蓮子應該怎么保存？夏天，許多人都喜歡吃蓮子，清爽又降火，可是新鮮的蓮蓬脫水之后口味就會變得不好，那剛摘的蓮子怎么保鮮呢？剛摘下的蓮子可以...

新鮮蓮子怎么吃？蓮蓬這種食材是可以直接吃的，把新鮮的蓮蓬打開，取出里面的蓮子可以直接吃，也可以把它冷藏以后再吃，吃來起來口感鮮嫩，十分誘人，...

蓮子心和枸杞一起泡好嗎？蓮子心可以和很多東西一起泡水喝。比如，蓮子心、金銀花、菊花都能去火，如果上火可以泡水喝。蓮子心泡水喝具有許多功效，對...

蓮子種植方法是什么？荷花除了可以用蓮藕種植之外，還可以用蓮子來種，用蓮子種荷花的周期較長，但播種的時期好，當年也是能開花的。荷花種子的種植方...

蓮子在中醫養生飲食上占有著很高的地位，原因在于蓮子的功效與作用非常神奇，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用于脾虛泄瀉，帶下，...