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一、三七功效與作用

三七是一種(zhong)中(zhong)藥(yao)，具有(you)止血(xue)(xue)(xue)、活血(xue)(xue)(xue)化瘀、保肝、抗炎等、擴張血(xue)(xue)(xue)管、降低血(xue)(xue)(xue)壓，改善微循環，增加血(xue)(xue)(xue)流量等功(gong)效，并能有(you)效的預防和治療心腦組織缺血(xue)(xue)(xue)、缺氧癥；三七還可以(yi)促(cu)進蛋白質、核(he)糖核(he)酸(suan)(suan)（RNA）、脫氧核(he)糖核(he)酸(suan)(suan)（DNA）合成，強身(shen)健(jian)體，對發(fa)育期間的青(qing)少年還能促(cu)進身(shen)高的增加；三七可以(yi)促(cu)進血(xue)(xue)(xue)液細胞新陳(chen)代謝，平衡調節血(xue)(xue)(xue)液細胞。

二、三七的吃法及禁忌

三(san)(san)七(qi)(qi)的吃(chi)法與(yu)病癥有(you)關(guan)，如果(guo)你(ni)是跌(die)打(da)瘀血、外傷出血、產后血暈(yun)、吐血、衄血等血癥，可以三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)兌(dui)水喝(he)(he)；如果(guo)你(ni)是貧血、身體虛弱(ruo)、食(shi)(shi)(shi)(shi)欲不振、過度疲勞、失血、神經衰(shuai)弱(ruo)，可以將三(san)(san)七(qi)(qi)加入湯或粥中食(shi)(shi)(shi)(shi)用；生(sheng)吃(chi)三(san)(san)七(qi)(qi)還有(you)美容祛斑(ban)，預防高血脂的作用。三(san)(san)七(qi)(qi)要(yao)注意避免和生(sheng)冷類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)、油膩食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)、辛辣類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)、酸澀類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)、魚腥類(lei)(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)、各類(lei)(lei)發物(wu)一(yi)同食(shi)(shi)(shi)(shi)用，食(shi)(shi)(shi)(shi)用時(shi)要(yao)注意病期不喝(he)(he)、月經期不喝(he)(he)、孕期不喝(he)(he)、過敏不喝(he)(he)，不宜多喝(he)(he)。

三、三七花多少錢一斤

三七花價格是根據三七花不同等級價格而定，三年與四年三七花普遍在50-100元/100g，一斤的價格大概在250元-500元之間，選購三七品牌時要看三(san)七花(hua)的(de)來源，外形，顏色、干(gan)度，聞三(san)七花(hua)的(de)味(wei)道，最(zui)好選(xuan)擇三(san)年或四年的(de)三(san)七花(hua)，質量更(geng)好，含(han)皂苷(gan)量更(geng)高，效(xiao)果好。

四、三七粉什么時間吃最好

早(zao)上(shang)(shang)服用三(san)七(qi)粉(fen)能增免疫、抗衰(shuai)老，早(zao)上(shang)(shang)起來服用三(san)七(qi)粉(fen)3克左右(you)，用溫(wen)開水送服。服用三(san)七(qi)粉(fen)最(zui)好(hao)在(zai)飯前服用，有(you)助于改(gai)善睡眠。如果在(zai)飯后服用請少量，最(zui)好(hao)不(bu)超(chao)過3克，晚(wan)上(shang)(shang)過量服用，有(you)興奮作用。最(zui)好(hao)不(bu)要在(zai)睡前服用三(san)七(qi)粉(fen)，因為服用三(san)七(qi)粉(fen)容易口渴。