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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在(zai)腌制(zhi)過程(cheng)中,蛋黃和蛋清基本都已凝(ning)固,易于吸收,因此(ci)可以生吃。

不過需要注意的(de)是,生皮(pi)蛋直接剝開外殼食(shi)用的(de)話,其制作(zuo)過程中產生的(de)氨會(hui)對我們的(de)口(kou)腔和胃部產生很大的(de)刺激,因(yin)此腸胃不適、有(you)口(kou)腔潰瘍等問(wen)題(ti)的(de)朋友建議不要生吃皮(pi)蛋。

除此之外,通常(chang)認為皮(pi)蛋(dan)熟食更(geng)能(neng)增添皮(pi)蛋(dan)的(de)(de)風(feng)味,也能(neng)減少(shao)皮(pi)蛋(dan)刺鼻的(de)(de)味道(dao),提升口感。同時,熟食可以分(fen)解氨(an)含量,使得皮(pi)蛋(dan)的(de)(de)刺激性更(geng)小。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋就是(shi)大(da)家(jia)常說的(de)皮蛋,一般可以生(sheng)吃,不(bu)過制作成菜肴的(de)話味(wei)道會(hui)更好,家(jia)常制作皮蛋的(de)美(mei)味(wei)做法有很多,下面(mian)為大(da)家(jia)介(jie)紹幾種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒裝豆腐一盒,2個松花蛋,肉松、蔥花、醬油(you)、香(xiang)醋、香(xiang)油(you)和糖等。

做法:

1、豆(dou)腐(fu)加水煮開,取出用冷水泡(pao)涼(liang)后,切成厚片放入盤子(zi)內。

2、松(song)花蛋(dan)用刀切成幾瓣放(fang)在豆(dou)腐旁,放(fang)上(shang)肉松(song)、蔥花,調味(wei)料撒(sa)上(shang)面即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個、青(qing)尖椒3根、油、醬(jiang)油、醋(cu)、糖適量(liang)。

做法:

1、把青尖椒洗(xi)凈,切成小丁。

2、熱鍋里加(jia)些又,爆香青(qing)椒丁。

3、改小(xiao)火,加一點醬油和少量(liang)糖、醋(cu),翻炒出香味。

4、把每個皮(pi)蛋切成4瓣,裝盤(pan)。

5、把剛才炒(chao)好(hao)的調料淋到皮蛋(dan)上(shang),拌勻即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花蛋3個、小(xiao)尖椒6個、大蒜4瓣、姜8片、醬油20ml、白糖5克、鹽5克、雞精5克、高湯15mL。

做法:

1、松花(hua)蛋去(qu)皮后洗凈,稍微擦干水分,用手(shou)隨意的(de)捏成(cheng)小(xiao)塊,不要(yao)太碎。

2、大蒜和姜分別切(qie)片(pian),小(xiao)尖椒切(qie)成小(xiao)片(pian),一(yi)起放(fang)入(ru)松花蛋中,然后(hou)加入(ru)醬油、白糖(tang)、鹽(yan)、雞精、高湯一(yi)起拌(ban)勻,放(fang)入(ru)冰箱腌制(zhi)1小(xiao)時(shi)。

3、最(zui)后(hou)食用前輕輕拌(ban)勻即可。

小提示:

涼菜里的辣(la)椒、大蒜、姜片(pian)稍微多一些,味(wei)道(dao)會更加濃郁,受(shou)不(bu)(bu)了辣(la)味(wei)的朋友也可以不(bu)(bu)用小(xiao)尖椒,但是味(wei)道(dao)會差(cha)一些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松(song)花蛋、紅(hong)辣椒。

做法:

1、將(jiang)(jiang)材(cai)料洗凈(jing),將(jiang)(jiang)黃瓜拍松后切成小塊;皮蛋切成丁;紅辣椒切成丁。

2、將鹽、糖、味(wei)精、醬(jiang)油、香油,紅油,醋放(fang)在一起調制成調料(liao)。

3、將黃瓜塊、皮蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入調(diao)料拌勻后(hou)即(ji)可。

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