一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可(ke)(ke)以直接食(shi)(shi)用(yong)、做成(cheng)熱(re)飲(yin)或(huo)者冷飲(yin)、果汁米(mi)酒(jiu)，也可(ke)(ke)以做成(cheng)全套米(mi)酒(jiu)，由于個人的飲(yin)食(shi)(shi)習(xi)慣不同，可(ke)(ke)以根(gen)據個人需要選(xuan)擇不同的吃法，能起到(dao)促(cu)進食(shi)(shi)欲，幫助(zhu)食(shi)(shi)物消化以及提神解乏等(deng)多(duo)種功(gong)效。

1、直接食用：米酒中(zhong)還有(you)的一傳較低(di)，在(zai)直(zhi)(zhi)接使用的時候能(neng)提(ti)供人(ren)體需要的熱量，其中(zhong)還含有(you)多種氨(an)基(ji)酸，是(shi)人(ren)體不(bu)能(neng)直(zhi)(zhi)接合(he)成而有(you)必需的，在(zai)直(zhi)(zhi)接食用后能(neng)有(you)利于營(ying)養成分吸(xi)收(shou)，特別是(shi)中(zhong)老(lao)年人(ren)和身體較為虛弱(ruo)者，屬(shu)于武器以及養血的佳(jia)品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于(yu)每(mei)個人的胃口不同(tong)，可(ke)以把(ba)米酒做(zuo)成熱飲，主要是取適量的米酒，加入(ru)開水和白糖后，攪拌冷卻后飲用能起(qi)到調(diao)理腸胃，促進食物消化效果(guo)，天氣(qi)比較(jiao)炎熱，也可(ke)以直接將(jiang)米酒放入(ru)冰箱后做(zuo)成冷飲；

3、果汁米酒：如果個人的(de)口味(wei)(wei)比較淡，不想(xiang)直接喝米(mi)酒(jiu)，可以放(fang)置果汁，主要是將新鮮現榨的(de)檸檬汁或者橙汁，放(fang)入米(mi)酒(jiu)中能調制成風味(wei)(wei)別致的(de)果汁啤酒(jiu)，能補(bu)充身(shen)體缺失營養。

4、米酒沖蛋：也可以(yi)做成全套(tao)米酒，將米酒放入水中燒開煮，再放入雞蛋，葡萄干，桃仁(ren)以(yi)及果根(gen)等。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般人能喝50毫(hao)升(sheng)到100毫(hao)升(sheng)左右，在喝的時候要注意適量(liang)。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能(neng)夠起到活(huo)血通(tong)精(jing)(jing)的(de)作用，也能(neng)夠起到散(san)寒消積的(de)功效，并且還能(neng)夠達(da)到殺蟲的(de)作用，通(tong)常有(you)助于改善氣血虛(xu)弱的(de)癥(zheng)狀，一般人群通(tong)常可以(yi)喝(he)(he)50毫升(sheng)左右，如(ru)果酒量比(bi)較大(da)，可以(yi)喝(he)(he)100毫升(sheng)，但是(shi)在喝(he)(he)的(de)時候要注意(yi)適量，因(yin)為里面含(han)有(you)的(de)酒精(jing)(jing)通(tong)常會(hui)對身體的(de)健(jian)康造成一定的(de)傷(shang)害(hai)。