一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要(yao)有(you)以下(xia)好(hao)處：

1、柚(you)子(zi)醬(jiang)的(de)營養成(cheng)分與(yu)紅心(xin)柚(you)是一致的(de)，泡水喝能夠(gou)祛斑美(mei)白、美(mei)白嫩(nen)膚美(mei)容(rong)養顏、清(qing)熱解(jie)毒下(xia)(xia)火等。紅心(xin)柚(you)含維他命C較為高，有一定的(de)去黃(huang)美(mei)白。柚(you)子(zi)醬(jiang)泡水能將這二種(zhong)作(zuo)用非常好地融合(he)起來，常常服用能夠(gou) 清(qing)熱解(jie)毒下(xia)(xia)火，白凈皮膚。

2、柚子醬(jiang)主要是用柚子這類新鮮水(shui)果(guo)制做而成的。現代(dai)研究表明(ming)，柚子對(dui)人體的健康益(yi)處多多，可(ke)以降血(xue)糖，降血(xue)脂，降血(xue)壓，降低血(xue)液黏(nian)稠度，提高免(mian)疫力，預(yu)防癌癥，還可(ke)以美容、養顏。

3、生津(jin)止(zhi)渴(ke)(ke)(ke)，柚子醬(jiang)寒(han)生津(jin)，適用于(yu)熱(re)病傷津(jin)而口(kou)渴(ke)(ke)(ke)、咽干、煩(fan)熱(re)者，以及口(kou)渴(ke)(ke)(ke)引飲(yin)的(de)消渴(ke)(ke)(ke)的(de)人。

4、強(qiang)化血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)，柚子醬維生(sheng)素(su)C的(de)含量(liang)較高，是(shi)梨的(de)33倍，蘋果的(de)8倍多。維生(sheng)素(su)P的(de)含量(liang)也(ye)很豐富(fu)，共同作用可(ke)降低毛細血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)脆性，用來泡(pao)水喝可(ke)以防止微(wei)血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)出血(xue)(xue)，適用于心腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)患(huan)者食(shi)用。此外，由于柚子含有生(sheng)理活性物質皮(pi)甙，所以可(ke)降低血(xue)(xue)液(ye)的(de)黏滯度，減(jian)少血(xue)(xue)栓(shuan)(shuan)的(de)形成，故(gu)而對腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)(guan)疾病，如腦血(xue)(xue)栓(shuan)(shuan)、中風等有較好的(de)預防作用。

5、活血(xue)化瘀，柚子醬與其(qi)它黃酮(tong)類相似，泡水喝(he)能(neng)改變(bian)毛細血(xue)管(guan)通透性，抑制ADP轉變(bian)為ATP，降低血(xue)小板的(de)(de)凝聚，增(zeng)進血(xue)液浮懸(xuan)的(de)(de)穩定性及增(zeng)快血(xue)流(liu)等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而(er)言，柚子(zi)果茶不(bu)能直接減(jian)肥(fei)，但可輔助減(jian)肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中(zhong)所(suo)含有的蜂蜜本來就具有幫(bang)助腸(chang)道的作用，所(suo)以柚子果茶可以幫(bang)助身體排(pai)出(chu)毒(du)素(su)改善便秘的情況，達到(dao)一(yi)定(ding)減肥的目的。

但(dan)是其(qi)中(zhong)并無能直(zhi)接起(qi)到減(jian)肥(fei)作用的(de)物質，也就(jiu)不(bu)能起(qi)到直(zhi)接減(jian)肥(fei)的(de)作用。但(dan)其(qi)中(zhong)含有一(yi)(yi)定量膳食(shi)(shi)纖維，其(qi)相(xiang)對不(bu)易消化，若是喝(he)了一(yi)(yi)定量的(de)柚子茶(cha)可(ke)起(qi)到飽腹(fu)感，減(jian)少(shao)人體對于(yu)其(qi)他食(shi)(shi)物的(de)攝取。同(tong)時柚子茶(cha)本身(shen)熱量又較低，因(yin)此其(qi)在一(yi)(yi)定程度上對于(yu)減(jian)肥(fei)有一(yi)(yi)定輔助作用。