荷香糯米(mi)雞是(shi)一道色香味俱全的名菜(cai),在糯米(mi)里放入雞肉(rou)、叉燒肉(rou)、咸蛋(dan)黃、冬菇等餡料,是(shi)廣(guang)州市(shi)的一大特色。古代糯米(mi)雞以糯米(mi)、瑤柱(zhu)、蝦干粒,或去(qu)骨的雞翅等作餡料精制而成。
相傳荷香糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,后來為小販為方便肩挑出售,改為以荷葉包裹。詳細>>
中國地大物博,美食派系多樣(yang),所以糯米(mi)雞是哪里的特產相關(guan)問題,有幾種(zhong)說法。
廣東廣州:荷(he)葉糯米雞是廣(guang)東省早茶里的漢族傳(chuan)統名(ming)點之一,有(you)不(bu)少關于(yu)源自廣(guang)東的說法。
貴州六盤水:盤縣荷葉糯(nuo)米雞在很久之前就已經存(cun)在的(de)了,在貴州也(ye)是很正宗的(de)。
湖北武漢:武漢糯米雞是不需要荷葉的,糯米和雞肉等煮熟后捏團,裹上面糊油炸而成。詳細>>
相傳泮(pan)塘(tang)(即現荔(li)灣湖公園附近(jin))有一個雞(ji)(ji)販,每(mei)天穿街過巷賣雞(ji)(ji)。
有一天,他打算把(ba)賣剩下的一只雞蒸著(zhu)吃,但蒸雞之前把(ba)碟子(zi)打碎了,只好(hao)把(ba)雞塊放到飯鍋里,和飯一起蒸熟。
當他吃飯時發覺(jue)很好吃,于是他每天晚(wan)上都做這種滑雞蒸飯當夜宵賣(mai),非常受歡迎(ying)。
有食客向他提議(yi),如果把做飯的粘米(mi)(mi)改成糯米(mi)(mi),會更加可口,于(yu)是糯米(mi)(mi)雞就誕生了。
原料不同:粽(zong)子有咸甜之分(fen);糯米(mi)雞都(dou)是咸的。
包裹材料不同:粽(zong)子(zi)用的是(shi)粽(zong)子(zi)葉(xie);糯(nuo)米(mi)雞只是(shi)用荷(he)葉(xie)包起(qi)來。
做法不同:粽子是煮或煲的,由生米直接煲熟;糯米雞是蒸的,先把糯米蒸熟加餡料后才包裹后再蒸。詳細>>
糯米(mi)雞入口充滿著(zhu)荷葉的清香(xiang),咀嚼時黏牙(ya)并帶有(you)著(zhu)雞肉的肉香(xiang);粽子種(zhong)(zhong)類繁多,從餡料看,北方(fang)有(you)包小棗(zao)的北京棗(zao)粽;南(nan)方(fang)則有(you)綠豆、五花肉、豆沙(sha)、八(ba)寶、火腿、冬(dong)菇、蛋黃等多種(zhong)(zhong)餡料。
M aigoo美(mei)食(shi)小編認為(wei),兩者不是同一類型的食(shi)物,哪(na)個更(geng)好吃主要(yao)看自己的口味和愛(ai)好。
糯米含有蛋白質、脂(zhi)肪、糖類、鈣、磷、鐵(tie)、維(wei)生(sheng)素(su)B1、維(wei)生(sheng)素(su)B2、煙酸(suan)及淀粉等(deng),營養(yang)豐富。
雞肉(rou)含有蛋(dan)白(bai)質以(yi)及豐富的維生素,而且具有益氣養(yang)血(xue),補(bu)腎益精作用(yong),對女性(xing)朋(peng)友很好(hao)哦。
此外,糯米雞里的具體材料,也會有相應的營養價值。詳細>>
一般像買早點的地方都有賣,以及大型超市(shi)的食品(pin)區等。
此外,還可以在網上買半成品自己做。詳細>>
材料:糯米100克、雞肉150克、大(da)荷葉1片(pian)、白果(guo)50克、板栗(li)20克、味精5克、鹽(yan)2勺(shao)、香(xiang)蔥10克、大(da)蒜(suan)3瓣(ban)、醬油5克、食(shi)用油50克。
正宗廣式糯米雞的做法
糯米用水浸泡兩(liang)個小時左右,再取出濾干,放入蒸鍋(guo)中蒸熟。
把雞(ji)肉切(qie)成塊狀,將(jiang)(jiang)食用油燒(shao)熱后(hou)將(jiang)(jiang)雞(ji)丁放入爆炒,五分(fen)熟后(hou)將(jiang)(jiang)雞(ji)丁取(qu)出。
將辣椒(jiao),大蒜炒熟后(hou)加入雞丁,再把雞丁完(wan)全炒熟,同時放入適量(liang)味精、鹽(yan)、香蔥。
給蒸(zheng)好(hao)(hao)的糯(nuo)米(mi)里(li)放入炒好(hao)(hao)的雞丁、白果和板(ban)栗,加入胡(hu)椒、味精、鹽,用荷葉(xie)將糯(nuo)米(mi)包好(hao)(hao),外用棉線捆扎(zha),使(shi)糯(nuo)米(mi)完全包裹(guo)在荷葉(xie)中,開火蒸(zheng)荷葉(xie),蒸(zheng)熟即可。
據M AIgoo美食小編了解,廣式糯米雞還有加干貝、加臘腸、加咸蛋黃等的做法。詳細>>
材料:糯米500克(ke)(ke),五花肉(rou)100克(ke)(ke),香菇100克(ke)(ke),筍100克(ke)(ke),干子100克(ke)(ke),適(shi)量油,鹽,胡椒,老抽,面粉,姜。
做法:
糯米加水(shui)蒸熟備用,香菇、五(wu)花肉、筍和干子切丁備用。
姜(jiang)熗鍋(guo)后,加入五花肉(rou)煸炒出(chu)油,將剩余食材干子,香菇和筍一起倒入熗好的鍋(guo)里(li)。
加入老抽和鹽上色,加入泡(pao)香菇的水,將食材燒熟。
燒熟的(de)食材(cai)和熟糯(nuo)米充分和勻(yun),捏成團(tuan)。
用面粉加水調成面糊,將捏好的糯米飯團裹上面糊,油炸至表面金黃時即可享用。詳細>>
市場在售(shou)賣(mai)的(de)荷香糯米雞中,一般是350g一個,具(ju)體的(de)根據品牌和產品有所不同。
荷香糯米雞是比較常見的美食,100克糯米雞的熱量大概為259大卡,但是不同食材,不同做法也會導致糯米雞熱量的變動。詳細>>
正常(chang)量攝入,不會長胖(pang)的。
荷香糯米雞中含有低鈉鹽、低飽和脂肪酸、富含鉀等,適量(liang)食用不會長胖(pang)的。
但買 購網小編提醒(xing),如果(guo)管不(bu)住(zhu)嘴,抵不(bu)住(zhu)美食的誘惑還是會長胖的。
不變質的情況下,可以的,如果要隔夜吃,建議放在冰箱。那么,怎么辨別糯米雞有沒有變質?可以通過聞味道、看顏色、觸碰等方法辨別。詳細>>
糯米(mi)雞蒸熟(shu)后還是趕快(kuai)食用,夏(xia)季常(chang)溫下超過(guo)12小(xiao)時不建(jian)(jian)議(yi)(yi)食用。冬季常(chang)溫下超過(guo)2天也不建(jian)(jian)議(yi)(yi)食用。
如果(guo)想要將(jiang)糯米雞存(cun)放得更久(jiu),建議(yi)烹飪(ren)熟以(yi)后晾(liang)涼封存(cun)好,之后儲(chu)存(cun)在冰箱中,會比常溫放置(zhi)更安全。
黃芩(qin)主(zhu)要用種子繁(fan)(fan)殖,也可用扦插和分根繁(fan)(fan)殖。黃芩(qin)喜溫暖(nuan),耐嚴寒,地下部可忍受-30℃的低溫;耐旱怕凍,在排水不(bu)良或多(duo)雨(yu)地區種植,生長(chang)環境,生長(chang)不(bu)良,容易引起爛根。
黃(huang)芩主要(yao)用(yong)種子繁殖,也可用(yong)扦插(cha)和分根繁殖。黃(huang)芩喜溫暖,耐嚴(yan)寒,地(di)下部可忍受-30℃的(de)低溫;耐旱怕凍,在排水不(bu)良或多雨(yu)地(di)區(qu)種植,生長(chang)環境,生長(chang)不(bu)良,容易引起爛(lan)根。
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