一、綠豆是熱性還是涼性

綠豆(dou)屬于涼性的。

綠豆具有清熱解(jie)毒、潤喉止渴的功效，如(ru)果日(ri)常(chang)(chang)出現(xian)中暑(shu)的現(xian)象，可(ke)(ke)以(yi)適(shi)當喝一些綠(lv)(lv)豆湯來解(jie)暑(shu)。但(dan)是日(ri)常(chang)(chang)不(bu)可(ke)(ke)以(yi)盲目(mu)的吃綠(lv)(lv)豆，會引起出現(xian)腹瀉(xie)，或者(zhe)是消化系統免疫力降(jiang)低的現(xian)象。而(er)且在月經期(qi)間或者(zhe)是身(shen)體體質比較寒冷的人(ren)，也不(bu)可(ke)(ke)以(yi)吃綠(lv)(lv)豆，會導(dao)致不(bu)適(shi)癥狀加重(zhong)。如(ru)果日(ri)常(chang)(chang)出現(xian)不(bu)適(shi)現(xian)象，需(xu)要服(fu)用綠(lv)(lv)豆治療時，必須要在專業醫生指導(dao)下使用，不(bu)要盲目(mu)亂使用，避免不(bu)對癥，對身(shen)體健(jian)康造成影(ying)響。

二、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應視具體感冒情況而定。如果是風寒感冒，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒，是可以吃綠豆的。

1、風寒感冒：感冒(mao)(mao)癥狀(zhuang)較重(zhong)，并伴(ban)有流清鼻涕、咽喉發癢，這種(zhong)癥狀(zhuang)屬于風(feng)寒(han)感冒(mao)(mao)，而綠豆(dou)則(ze)偏寒(han)，若(ruo)飲(yin)綠豆(dou)會加重(zhong)病情(qing)。

2、病毒感冒：感冒的時候，癥狀是(shi)有(you)許多濃(nong)濃(nong)的黃色粘稠的鼻涕，而且在吃了燒烤或上火(huo)的東(dong)西(xi)后(hou)，有(you)咽喉痛的感覺，這種(zhong)就屬(shu)于(yu)是(shi)病毒(du)性(xing)感冒(mao)，那(nei)么就可以(yi)喝一(yi)些(xie)綠豆湯了。

綠豆(dou)的(de)營(ying)養價(jia)值(zhi)較(jiao)高，含(han)有(you)豐富的(de)蛋白質和(he)鈣(gai)，綠豆(dou)湯有(you)清(qing)熱(re)解毒的(de)作用，對于(yu)感(gan)(gan)(gan)冒的(de)恢復有(you)一(yi)定(ding)的(de)作用。但是不(bu)能多喝(he)，應該多喝(he)一(yi)些溫(wen)開(kai)水，感(gan)(gan)(gan)冒一(yi)般要喝(he)一(yi)點感(gan)(gan)(gan)冒靈顆粒，注(zhu)意(yi)感(gan)(gan)(gan)冒期間不(bu)能吃辛(xin)辣刺激性食(shi)(shi)物和(he)生(sheng)冷的(de)食(shi)(shi)物，飲食(shi)(shi)要清(qing)淡，感(gan)(gan)(gan)冒需要注(zhu)意(yi)保(bao)暖，避(bi)免受(shou)涼，同(tong)時也(ye)要注(zhu)意(yi)多休息，盡量避(bi)免過度勞累。