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魚肝油有什么功效作用
魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買到(dao)假冒偽劣產(chan)品對(dui)身體造成不必要(yao)的損害。
魚肝油什么時候吃最好
一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般情(qing)況(kuang)下(xia)魚(yu)肝(gan)油在每天上午時段(duan)吃相對較好，這個時間(jian)段(duan)食用(yong)魚(yu)肝(gan)油最有利于發(fa)揮功效，也能讓人體盡(jin)快將營(ying)養成(cheng)分吸(xi)收利用(yong)。
魚肝油和維生素ad一樣嗎
魚肝油(you)和維生素ad都是(shi)營養保(bao)健品，魚肝油(you)和維生素ad不是(shi)同一種保(bao)健品，但它們的(de)(de)功能差不多，都是(shi)用來(lai)補充人體所需(xu)的(de)(de)維生素a和維生素d的(de)(de)營養品，但是(shi)魚肝油(you)還具有其他功效，如促進新陳代謝(xie)，促進睫(jie)毛(mao)生長(chang)等。
魚肝油吃到幾歲
魚肝油應該從寶寶出生后(hou)15天(tian)（也就(jiu)(jiu)是第三周(zhou)）就(jiu)(jiu)開(kai)始補充，最(zui)初每(mei)天(tian)吃(chi)一滴(di)。如果大(da)便正常，一周(zhou)后(hou)就(jiu)(jiu)可以加到每(mei)天(tian)2滴(di)，逐漸增加，直到每(mei)天(tian)吃(chi)一丸。只要寶寶沒(mei)有腹瀉，就(jiu)(jiu)一直吃(chi)到2周(zhou)歲。
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