一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點:“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡,以羊奶細細瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶,購買羊奶粉要經過正規渠道,挑選羊奶十大品牌,為了寶寶的健康,千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然(ran)適量(liang)的(de)喝羊奶(nai)(nai)對(dui)身體(ti)是有好處的(de),但是喝羊奶(nai)(nai)過多也可能會(hui)對(dui)身體(ti)造(zao)成一定的(de)傷害。羊奶(nai)(nai)中葉酸含(han)量(liang)比較少,寶(bao)寶(bao)長期只喝羊奶(nai)(nai)容(rong)易(yi)發生巨幼細胞性貧血;而(er)且(qie)過度飲用羊奶(nai)(nai),會(hui)導致無法(fa)正常的(de)吸收羊奶(nai)(nai)中的(de)營(ying)養物(wu)質,可能反(fan)而(er)會(hui)引起發燒以及扁桃體(ti)發炎等(deng)疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊奶(nai)(nai)(nai)(nai)中蛋白質、脂(zhi)肪(fang)(fang)含(han)(han)量是略高于牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)(nai),但(dan)差別不(bu)(bu)大。其(qi)次牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)(nai)和(he)羊奶(nai)(nai)(nai)(nai)在成為奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉之前,都不(bu)(bu)能直接給嬰兒吃,在母乳化的過程(cheng)中也被統一了。第三羊奶(nai)(nai)(nai)(nai)中葉(xie)酸含(han)(han)量非常低,只有(you)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)(nai)的1/10都不(bu)(bu)到,如(ru)果(guo)葉(xie)酸攝入不(bu)(bu)足,容易(yi)導致(zhi)寶寶發育遲緩,巨幼細胞(bao)性貧(pin)血。第四奶(nai)(nai)(nai)(nai)中的脂(zhi)肪(fang)(fang)是以球(qiu)形(xing)形(xing)式存在的,牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)(nai)中含(han)(han)有(you)更多的是長鏈(lian)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸,在體內(nei)更容易(yi)消化。