酸梅湯中藥配方是什么

1、配方一

烏梅(mei)30g、干山楂30g、陳皮10g、甘草5g倒(dao)入(ru)鍋中(zhong)，加(jia)適量水浸泡(pao)15分鐘(zhong)，大(da)火煮開后，改(gai)小火繼續煎煮30分鐘(zhong)，關火前(qian)3分鐘(zhong)加(jia)入(ru)桂花，最(zui)后加(jia)入(ru)冰糖(tang)（依據個(ge)人口味(wei)添加(jia)）調味(wei)即可。

2、配方二

干烏梅(mei)40克(ke)，干山楂15克(ke)，陳(chen)皮10克(ke)，甘(gan)草(cao)4克(ke)，羅漢果(guo)30克(ke)，菊(ju)花5朵，荷葉10克(ke)，桂花4克(ke)，冰糖50克(ke)。甘(gan)草(cao)和陳(chen)皮和菊(ju)花不能放的太(tai)多，否則(ze)會發苦(ku)。

3、配方三

烏(wu)梅干(gan)(gan)20g、桑葚干(gan)(gan)5g、山楂干(gan)(gan)20g、檸檬片2片、甘草(cao)2g、陳皮6g。烏(wu)梅干(gan)(gan)有2種，分別是(shi)煙(yan)熏的和原(yuan)味的，建議(yi)大家選(xuan)原(yuan)味的。

4、配方四

煙(yan)熏烏梅15克、洛神花(hua)10克、桑葚干(gan)3克、山楂干(gan)15克、甘草1.5克、陳皮5克、紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻1克、干(gan)桂花(hua)3克、冷水2500ml、冰(bing)糖(tang)適量。紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻具有“溫中(zhong)散(san)寒、醒脾(pi)開胃”，加了紅(hong)(hong)豆(dou)(dou)蔻，可以使酸梅湯喝著更健康。

中藥酸梅湯的功效與作用

1、清熱解暑

酸梅湯能夠(gou)降溫解(jie)暑，減少身(shen)體(ti)的炎熱感，對(dui)于夏季炎熱天氣、中暑等情(qing)況有一定(ding)的緩解(jie)作用。

2、生津止渴

酸梅湯中的梅子(zi)、冰糖等成分(fen)能夠刺激口(kou)腔(qiang)(qiang)分(fen)泌唾液，增加口(kou)腔(qiang)(qiang)濕潤度，緩解口(kou)渴的感覺。

3、潤腸通便

酸梅湯中的梅子含有豐(feng)富的纖維素，能夠(gou)促(cu)進腸(chang)道蠕動(dong)，改善便秘情況。

4、調節腸胃功能

酸梅湯中(zhong)的(de)酸味(wei)和微量元素能夠(gou)(gou)刺激胃(wei)液分泌，促(cu)進消化(hua)吸收，同時還能夠(gou)(gou)改善腸胃(wei)不(bu)適的(de)情況。

酸梅湯中藥配方適合什么人喝

1、食欲不振(zhen)人群

酸梅湯(tang)富(fu)含大量檸檬酸、蘋(pin)果酸等植(zhi)物酸，消(xiao)化不良、食欲(yu)不振人群適量食用，可(ke)改善胃腸蠕動、促進胃酸分泌，提(ti)高消(xiao)化功能。

2、容易上火人群

酸梅湯(tang)主要成分(fen)是烏梅，其具有(you)收斂虛火的(de)功效，可緩解(jie)上火導致(zhi)的(de)口舌生(sheng)瘡等(deng)癥狀(zhuang)，同時酸梅湯(tang)中富含豐(feng)富的(de)礦(kuang)物(wu)質和(he)有(you)機酸，可以(yi)補(bu)充身(shen)(shen)體所需的(de)營養成分(fen)，促進身(shen)(shen)體的(de)恢復(fu)。

3、膽囊炎人群

適量食用(yong)酸梅湯會刺(ci)激膽(dan)(dan)(dan)汁(zhi)分泌，增強膽(dan)(dan)(dan)囊(nang)(nang)收縮功能，有助(zhu)于食物消化和吸收。如果有膽(dan)(dan)(dan)絞(jiao)痛(tong)、或小(xiao)結石嵌(qian)塞入膽(dan)(dan)(dan)囊(nang)(nang)頸部(bu)，膽(dan)(dan)(dan)囊(nang)(nang)病理性增大時，不適宜食用(yong)酸梅湯，否(fou)則會加重膽(dan)(dan)(dan)絞(jiao)痛(tong)。

注：

酸梅湯還可(ke)(ke)以可(ke)(ke)以根據自己的(de)喜愛，添加N種不同的(de)實材。

1、搭配菊花，可以明目(mu)，適合上(shang)班族；

2、搭配枸杞，可以補腎(shen)強身，適合熬夜人士；

3、搭配玫(mei)瑰(gui)，可以活血美肌，適合女生；

4、搭配(pei)桃花(hua)，可以減(jian)肥，適合正在為減(jian)肥發愁(chou)的人(ren)；

5、搭配百合，可以清(qing)肺(fei)潤肺(fei)，適合抽煙人士。