一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般可以起到輔(fu)助養胃(wei)的作用。但若長期過(guo)量飲用，則(ze)可能會傷胃(wei)，需要結合具(ju)體情況進行綜合分析(xi)。

1、養胃

紅茶屬于一種發酵茶，紅茶中的茶多酚、咖啡因等(deng)(deng)成分可以刺激胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)的分泌，從(cong)而增加消(xiao)化功能。適量(liang)飲用(yong)有助(zhu)于促進胃(wei)(wei)部消(xiao)化。此外，紅茶還有助(zhu)于緩解胃(wei)(wei)部不適，例如胃(wei)(wei)脹、胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)倒流等(deng)(deng)問題，對(dui)消(xiao)化不良和輕微的胃(wei)(wei)部問題也有一定舒緩作用(yong)，這些屬于養胃(wei)(wei)的作用(yong)。

2、傷胃

在大量飲(yin)用(yong)或者空(kong)腹喝的(de)(de)情況(kuang)下(xia)，紅茶(cha)可能引發胃(wei)部(bu)不適，如胃(wei)痛、惡(e)心、腹瀉等，尤其是對于本來就胃(wei)腸道(dao)敏感或患有消(xiao)化道(dao)疾病的(de)(de)人群。此(ci)外，烈性紅茶(cha)也會(hui)對胃(wei)部(bu)造成(cheng)更大的(de)(de)刺激和(he)負擔。這(zhe)種情況(kuang)下(xia)，紅茶(cha)是傷(shang)胃(wei)的(de)(de)。

總的(de)來說，適(shi)量飲用(yong)紅茶可(ke)以(yi)具有促進胃部消化的(de)功效。但(dan)是，如果飲用(yong)不當，可(ke)能會對胃部造成不利影(ying)響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵性貧(pin)血者需(xu)要服(fu)用(yong)鐵劑來(lai)補充血清鐵。在(zai)服(fu)用(yong)藥(yao)物的時(shi)候，不(bu)適合喝紅(hong)茶(cha)，因(yin)為(wei)紅(hong)茶(cha)中的一些成(cheng)分，會和(he)鐵劑發生(sheng)反應，影響鐵劑的吸收，導致(zhi)服(fu)用(yong)藥(yao)物以后，不(bu)能夠達到有效地治療效果。

2、心律失常者

一(yi)些心(xin)律失常，尤(you)其是快(kuai)速性心(xin)律失常的患(huan)者(zhe)(zhe)，紅茶中(zhong)的一(yi)些茶多酚、咖(ka)啡堿或其他成分，會刺(ci)激(ji)患(huan)者(zhe)(zhe)的交感(gan)神經，引起患(huan)者(zhe)(zhe)出現心(xin)慌(huang)、心(xin)跳加(jia)速的現象。對于本身(shen)有(you)快(kuai)速性心(xin)律失常的人，服(fu)用紅茶，會加(jia)重患(huan)者(zhe)(zhe)的癥狀(zhuang)。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不建議喝紅茶。因為(wei)紅茶中的一些成分，會通過胎盤或者是乳(ru)汁，刺激胎兒以及(ji)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現一些不良反應。

4、發燒的人

因為紅茶茶葉中(zhong)含有的(de)物質(zhi)很容易使(shi)體溫升高，加重(zhong)發燒病情，如果(guo)是(shi)服用退燒藥也容易影響藥效。

5、胃熱的人

紅茶是經(jing)過完全發酵的茶，本身就屬于一種溫熱性，對于胃起到暖胃功效。所以胃熱的人最好不要再(zai)火上填(tian)火。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會(hui)導致失眠，因為(wei)茶(cha)中含有咖啡因和茶(cha)多(duo)酚。咖啡因可以刺激大腦(nao)皮層，刺激神經中樞，有明顯的提神作用，使人興奮，但(dan)也會(hui)導致失眠和利尿作用。雖(sui)然(ran)茶(cha)多(duo)酚可以鎮定頭腦(nao)，促進睡眠，但(dan)需(xu)要(yao)積累一段時間(jian)才能發(fa)揮作用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有(you)豐(feng)富的草酸(suan)鹽(yan)，而這種(zhong)鹽(yan)能與鈣結(jie)合成草酸(suan)鈣，草酸(suan)鈣正(zheng)是形成腎結(jie)石的罪魁禍首。