一、雞蛋干是豆制品嗎
雞蛋干不屬(shu)于豆制(zhi)品但類似于豆制(zhi)品。雞蛋(dan)干(gan)(gan)是將(jiang)雞蛋(dan)全蛋(dan)或(huo)蛋(dan)清(qing)或(huo)蛋(dan)粉濃縮加(jia)工而成的(de)一種食(shi)品,其質地和(he)色澤類似傳統豆腐干(gan)(gan),口感細膩,具有(you)雞蛋(dan)香味,營(ying)養(yang)價值高,含有(you)豐(feng)富的(de)優質蛋(dan)白(bai)。
二、雞蛋干是葷菜還是素菜
雞蛋(dan)干(gan)是(shi)以雞蛋(dan)為(wei)原料(liao)的新食品(pin),可以勉強算(suan)個葷菜(cai),相對肉(rou)來說不容易發胖,咸(xian)咸(xian)香(xiang)香(xiang),有點(dian)像吃豆(dou)干(gan),但是(shi)比豆(dou)干(gan)滑(hua)韌。
三、雞蛋干的做法
食材:雞(ji)蛋4個(ge)(ge)、生抽2勺(shao)、蠔油(you)1勺(shao)、老(lao)抽1勺(shao)、姜片3片、八角2個(ge)(ge)、鹽適量。
做法:
1、準備一個方形容器,然后在(zai)容器內刷(shua)上(shang)一層食(shi)用油防粘。
2、接著把蛋(dan)黃和蛋(dan)清(qing)分(fen)離,這道菜譜只需(xu)要蛋(dan)清(qing),蛋(dan)黃可(ke)(ke)以自行炒(chao)著吃掉。另外雞蛋(dan)的重量,建議帶殼不(bu)低于(yu)65克,如果(guo)你家雞蛋(dan)比(bi)較小的話,也可(ke)(ke)以多(duo)用(yong)幾(ji)個。
3、蛋清不需要(yao)攪打,直(zhi)接倒入準備好的(de)容器(qi)內,然后蓋上(shang)耐(nai)高溫保鮮(xian)膜(mo),再用牙簽在保鮮(xian)膜(mo)上(shang)扎幾個孔(kong),蓋保鮮(xian)膜(mo)的(de)目的(de)是為了防止水蒸氣滴落(luo)到(dao)表面,影(ying)響成品美觀(guan)。
4、將蛋(dan)清送入(ru)鍋內隔水蒸,大火(huo)(huo)上(shang)汽(qi)后,轉(zhuan)小火(huo)(huo)蒸12分(fen)鐘,12分(fen)鐘后,不要拿出來(lai),讓它(ta)在鍋內再悶5分(fen)鐘。掌握好這一步,做(zuo)好的雞蛋(dan)干(gan)光(guang)滑細嫩,比(bi)買的還香(xiang),如果全(quan)程用大火(huo)(huo)蒸的話,會(hui)有蜂窩(wo)組織(zhi),口感也會(hui)很老,所以上(shang)汽(qi)后一定要立馬轉(zhuan)小火(huo)(huo)。
5、蛋(dan)清在蒸的時(shi)候(hou),我們(men)另起一(yi)鍋(guo),鍋(guo)內(nei)倒入2大碗的水,再加入姜(jiang)片、八(ba)角(jiao)、生(sheng)抽、老抽、蠔油和(he)鹽,大火煮(zhu)沸后,轉中火再煮(zhu)2分鐘熄火。
6、蛋清蒸好后,室溫(wen)放(fang)涼脫模,然(ran)后切成(cheng)片狀,大家切的時候(hou)不要切太薄,稍微有(you)點厚度比較好,太薄了容(rong)易(yi)碎(sui)。
7、最后將切好的雞蛋干和煮好的(de)調(diao)料汁倒入深一點的(de)容器(qi)內,蓋上蓋子,浸泡一夜即可享用。如果急著吃(chi)的(de)話,也可以直接(jie)拿來烹炒,吃(chi)法隨意。