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魚丸的制作方法和配方 魚肉丸子食用宜忌須知

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2023-01-05 評論 0
魚丸的圖片
美食
魚丸又稱“魚包肉”,將魚肉剁蓉后加淀粉攪拌均勻,再包以豬瘦肉或蝦等餡制成的丸狀食物。魚丸的種類比較多,用不同的魚做原材料會有不同的口味,此外不少地方有自己的特色魚丸,比如福州魚丸、晉江深滬魚丸、臺灣魚丸等。優質魚丸營養豐富,Q彈爽口,在挑選魚丸的時候一定要注意查看標簽、配料表等,如果實在擔心買到不好的魚丸,可以嘗試做手工魚丸,那手工魚丸怎么做?做好的魚丸怎么保存?和Maigoo網編看詳細的魚丸知識吧。
魚丸是什么做的

魚丸用鰻魚、鯊魚或其他(ta)少刺的魚,加(jia)入(ru)甘薯粉(淀(dian)粉)攪拌均勻,再加(jia)以(yi)豬瘦肉(rou)或蝦(xia)等(deng)餡制(zhi)成的丸狀食物(wu)。

魚丸的歷史來源

據稗史的記載,魚丸最早出現在秦朝福建及江浙一帶。傳說是秦始皇好吃魚,但又不能有刺,廚師在做御膳時無意發現了魚丸的做法,得到秦始獎賞而流傳。詳細>>

魚丸是發物嗎

魚丸(wan)(wan)都含有(you)魚肉,而魚肉中有(you)組織胺屬于發物(wu),因此魚丸(wan)(wan)算是發物(wu)。

墨魚丸的熱量高不高

墨魚丸的單位熱量約為128大卡每100g,不算很高,但放進火鍋里吃或者炸著吃,熱量就比較高了。詳細>>

吃魚丸會容易長胖嗎

手工(gong)魚丸魚肉(rou)含量(liang)比較高,脂肪含量(liang)和熱量(liang)并不高,只(zhi)要不是吃太(tai)多,是不容易長胖的。

速凍魚丸脂肪(fang)(fang)含量(liang)較高,添加了許多淀粉、面粉以及調味(wei)料,總體(ti)熱量(liang)和脂肪(fang)(fang)含量(liang)都比較高。

魚丸的種類
福州魚丸

福州魚(yu)(yu)丸用鰻魚(yu)(yu)、鯊魚(yu)(yu)、馬鮫魚(yu)(yu)或者(zhe)淡水魚(yu)(yu)制(zhi)(zhi)作,選料(liao)精細,制(zhi)(zhi)作考(kao)究,皮(pi)薄(bo)均(jun)勻,色澤潔白晶亮,食之(zhi)滑潤(run)清脆,湯汁(zhi)葷香不膩。

嘉魚魚圓

采用(yong)草魚(yu)魚(yu)肉為(wei)原(yuan)材料制作(zuo)而成,獨特的地理環境和鮮(xian)活的江魚(yu),造就(jiu)了(le)嘉魚(yu)魚(yu)丸,味道(dao)鮮(xian)美,口感細(xi)膩,鮮(xian)香滑嫩。

臺灣魚丸

有臺灣虱目魚(yu)丸、淡水(shui)鯊魚(yu)丸、南方澳鬼(gui)頭刀魚(yu)丸、高雄旗魚(yu)丸等(deng),具有鮮美、營養、保健的美食特色,其(qi)中口感較脆(cui)的作法又稱(cheng)為(wei)“脆(cui)丸”。

晉江深滬魚丸

用鰻(man)魚、馬加魚、嘉臘魚、敏魚和(he)五香肉等制成,堅韌雪白,質地柔軟,入口鮮美清脆(cui)。

日本竹輪

俗稱獅子狗魚蛋、獅子狗丸、獅子狗卷或獅子狗,是一種將魚肉泥、面粉、蛋白、調味料混合,裹在竹簽上、細木枝上并以火烤或蒸食的小吃。詳細>>

魚丸的作用與禁忌
魚丸的營養價值和功效

魚(yu)丸(wan)含(han)有(you)豐富(fu)的維生素A和硒、鐵、鈣、磷(lin)等礦物質,對(dui)血(xue)液(ye)循環有(you)利(li),對(dui)心血(xue)管系統也有(you)很好的保護作用。

魚(yu)丸(wan)中一些(xie)維生素(su)和優(you)質蛋白質可滋補(bu)人(ren)的(de)肝臟,起養肝補(bu)血潤膚美容的(de)重要作用。

魚蛋含有的微量元素鉀,可(ke)以有效提高腎功能,能利尿消腫。

魚丸中(zhong)含有豐(feng)富(fu)的鈣和磷,有助于身體長高,預(yu)防骨質疏松。

魚丸中(zhong)含有豐(feng)富的(de)氨基(ji)酸(suan),可促進口腔唾液(ye)的(de)分(fen)泌,幫助人食欲大開(kai)。

經常吃速凍魚丸好嗎

不建議經常吃,長期以速凍食品為主食,會影響正常的營養結構。如果喜歡吃魚丸的話,MAIGOO美食小編建議買新鮮魚回來,手工制作魚丸,這樣要健康一些。詳細>>

速凍魚丸的危害

脂肪含量過高:速凍魚(yu)丸的鮮嫩(nen)度、多汁性(xing)和香味都是用(yong)高脂肪換來的。

調味料過多:速凍(dong)魚丸在制作過程中加入了不少味(wei)精和高鮮調味(wei)料。

魚丸的食用禁忌

痛(tong)風(feng)患者(zhe)(zhe)忌食,魚丸、蝦丸等都是富含(han)嘌呤的食物,痛(tong)風(feng)患者(zhe)(zhe)要少吃或不吃。

肝腎功(gong)能嚴(yan)重損害者忌食,魚丸含有大(da)量的蛋白質,過多攝入肝腎功(gong)能嚴(yan)重受損的人(ren)不會。

魚(yu)肉過敏人(ren)群忌食,易過敏體質人(ren)群也要慎食魚(yu)丸。

濕(shi)熱體(ti)(ti)質(zhi)、痰(tan)濕(shi)體(ti)(ti)質(zhi)、寒濕(shi)體(ti)(ti)質(zhi)者不宜吃魚丸,會不利于新陳代謝和(he)生長發(fa)育。

魚丸不宜和富含維生素C的食(shi)物一起(qi)食(shi)用,另(ling)外,吃魚丸的時候,也要(yao)避(bi)免(mian)與毛豆等食(shi)物同食(shi)。

怎么挑選魚丸
怎么選購生鮮魚丸

看制作材料:材(cai)料的(de)好壞與否是衡量魚丸(wan)質量好壞最重要的(de)一個標準,應(ying)挑選魚糜含量多的(de)。

看包裝:包裝密封完(wan)好(hao)、標簽字(zi)體清晰,生(sheng)產日期、保質期等齊全(quan)。

看外觀:產品是否呈自然色澤,若附有斑點或變色,即表(biao)示已變質,不(bu)建(jian)議購買。

看品牌:大品牌的產(chan)品質量往(wang)往(wang)有保障,生產(chan)工藝技術(shu)成熟,價格定位也合理。

魚丸零食怎么選購

看標簽:產(chan)(chan)品(pin)標識是(shi)否齊全,包(bao)括(kuo)QS/SC標志、配(pei)料表、生產(chan)(chan)日期(qi)、保質(zhi)期(qi)、生產(chan)(chan)廠家、生產(chan)(chan)許可證編(bian)號等。

看包裝:選擇(ze)包裝密封好(hao)、包裝整齊平滑,圖(tu)案精致美觀,外(wai)包裝無油漬和污物(wu)的產品。

看配料表:選魚(yu)糜多,添加劑品種少的(de)魚(yu)丸零食。

看營養成分表:購(gou)買能(neng)量(liang)(liang)、脂(zhi)肪(fang)含量(liang)(liang)低(di),蛋白(bai)質含量(liang)(liang)高的(de)魚丸零食。

聞氣味:優(you)質(zhi)的(de)魚丸零食鮮香撲鼻。

嘗口感:優質的魚丸零食彈嫩可口,細膩爽滑,鮮咸適口。詳細>>

挑選魚丸零食注意

魚丸零食(shi)并(bing)不是越香越好,太香的(de)可能(neng)加了香精或其他物(wu)質。

魚丸零(ling)食(shi)并不是保(bao)質(zhi)期(qi)越長越好,保(bao)質(zhi)期(qi)太長有可能出(chu)現(xian)防腐劑超標。

應選擇大廠(chang)生產(chan)或(huo)名牌的產(chan)品,不(bu)建議選擇小作坊產(chan)品。

小編推薦

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魚丸的做法
手工魚丸用什么魚最好

草魚:草魚做(zuo)的魚丸(wan)還有暖胃溫中的功效,肉質細(xi)嫩,價格也比較便宜,用來做(zuo)魚丸(wan)很合(he)適。

多齒蛇鯔:刺少,肉(rou)質鮮美,做(zuo)魚丸時可以在里面(mian)加入蛋清,剁(duo)成(cheng)魚泥更(geng)加粘稠,魚丸也(ye)更(geng)容易成(cheng)型。

馬鮫魚:肉質肥美,膠原蛋(dan)白高,還具有提神和(he)防衰老等食療(liao)功能,是(shi)一種(zhong)優質海魚,做(zuo)魚丸更Q彈。

海鰻:少刺多肉,潔白細嫩(nen),吃水量大,味道鮮美(mei),是烹制魚丸的理想(xiang)原(yuan)料(liao)。

此(ci)外(wai),據(ju)買購網美食(shi)小編了解(jie),鲅魚、鱸(lu)魚、黑魚、龍利魚、花鰱等也很(hen)適合做魚丸(wan)。

做魚丸選魚有什么講究

選用肉多刺少(shao),細膩嫩滑的魚肉。

選大魚(yu),3斤以上的(de)為(wei)宜。

選擇新鮮的魚,魚放置的時間越久,鮮味流失越多,肉質也會變老,不好吃。詳細>>

做魚丸的魚要怎么處理

處理魚:將買(mai)回來的魚清(qing)洗(xi)表面、去除內臟。

按壓魚頭:在魚頭的下(xia)面開始動刀。

片魚肉:用刀沿著(zhu)魚(yu)骨的部分(fen)往(wang)下面剖開(kai),片下來(lai)魚(yu)片。

去除魚皮:魚(yu)(yu)皮(pi)的一(yi)面(mian)放在下面(mian),用刀將(jiang)魚(yu)(yu)肉片下來。

去除魚刺:用刀將魚肉里的魚刺剔(ti)除干(gan)凈。

清洗干凈:去掉魚皮的魚肉浸泡去血水。詳細>>

魚肉丸子怎么去除魚刺

片魚的時候,片薄一點,可(ke)以看到(dao)魚肉里面(mian)的刺(ci),再把里面(mian)的魚刺(ci)剔除(chu)即可(ke)。

片完魚(yu)后,用(yong)(yong)刀背用(yong)(yong)力捶魚(yu)肉直至變(bian)茸,再細(xi)排(pai)查挑掉魚(yu)刺。

有(you)采肉(rou)機(ji)是專(zhuan)門(men)來剔除魚刺的,那樣(yang)更(geng)方(fang)便。

新鮮魚丸的制作方法

選料:魚(yu)規格要達1.5kg以上,肉(rou)質厚實,鮮度較好。

原料預處理:刮鱗去頭去內臟,洗去血污和腹內黑膜。

采肉:用(yong)刀沿(yan)脊骨切下(xia)魚兩(liang)片背部肌肉,并剝去魚皮(pi)。

脫腥:將魚肉片用6%食鹽(yan)溶液浸泡30分鐘。

漂洗:用循環水(shui)反復沖(chong)洗魚肉。

擂潰:利用(yong)擂潰機對魚肉進行(xing)擂潰。

擠備:左(zuo)手攥(zuan)魚糜,從虎(hu)口處擠出魚丸,右手用(yong)羹匙接住,放清水中漂浸半小時(shi)。

水煮:煮魚丸要(yao)用旺火,但也要(yao)防止沸滾,魚丸熟透后立即撈(lao)出冷卻(que)。

包裝:將魚丸稱量后,進行真空包裝。詳細>>

魚肉丸怎么做才有彈性

在攪打魚茸的時候,水不(bu)要一次(ci)性的加太(tai)多(duo),要注意分多(duo)次(ci)少量的添(tian)加。

加淀粉的時候要注意,要用干淀粉攪拌,這樣做成的魚丸才會韌而有彈性。詳細>>

咖喱魚丸的做法蝦丸的制作方法手打墨魚丸的制作方法手工魚丸的做法

魚丸怎么烹飪好吃
魚丸炒著吃

吃火鍋剩下的魚丸,可以炒著吃,比如魚丸炒青椒,將生魚丸切成幾塊,然后和青椒一起下鍋爆炒,魚丸的香味搭配上青椒的辣味,吃起來非常鮮香。此外Maigoo美食編輯也喜歡用魚丸和萵筍、胡蘿卜、大白菜、黃豆芽等炒著吃,很好吃哦。詳細>>

魚丸做湯吃

番茄魚丸湯是比較受歡迎的魚丸吃法之一,西紅柿切片后爆炒微軟,加入2大湯碗清水,燒沸兩分鐘后加入魚丸,直到魚丸燒滾浮起來,撒下蔥花,調入適量鹽即可上桌。詳細>>

魚丸炸著吃

燒開水后把速凍魚丸放進去煮3分鐘左右撈出,如果是手工做的魚丸不煮也可以。鍋中放油燒至冒泡后關小火,將魚丸倒進去炸,一邊炸一邊翻動,讓魚丸充分受熱。炸到表面微黃的時候就可以把魚丸撈出來瀝干,然后再大火放入魚丸復炸至表皮起皺,之后制作蘸料即可沾著吃。詳細>>

魚丸煮火鍋

火鍋(guo)怎么煮(zhu)速凍(dong)魚丸(wan)(wan)?直接將(jiang)魚丸(wan)(wan)放(fang)入火鍋(guo)中(zhong),煮(zhu)至浮(fu)起即(ji)可開吃。一般情(qing)況下(xia)速凍(dong)魚丸(wan)(wan)要煮(zhu)15分鐘左(zuo)右(you)(you)才能熟,手工(gong)魚丸(wan)(wan)煮(zhu)7分鐘左(zuo)右(you)(you)就可以了。

魚丸和什么菜搭配好吃

炒(chao)魚丸的話,和辣(la)椒一起炒(chao)著(zhu)吃,也可以(yi)和雞蛋一起炒(chao)來吃,加一些蘿卜、香菇(gu)等味(wei)道(dao)更好。

魚丸湯的話,可以搭配的選擇就更多了,一般是和蔬菜一起打湯,比如大白菜菜心、黃豆芽、冬瓜、蝦仁、鮮草菇、蘿卜、豆腐等。詳細>>

如何正確保存魚丸
速凍魚丸常溫能放多久

夏(xia)天買的(de)速凍魚丸,在常溫下(xia)的(de)情況,最好當(dang)天吃完,以(yi)免變質。

冬天買的速凍魚丸,不放冰箱的話,3天內吃完比較好,不然容易變質。詳細>>

魚丸正確保存的方法

速凍(dong)(dong)魚丸冷凍(dong)(dong)一般(ban)(ban)可以(yi)保(bao)(bao)存12-18個(ge)月,在包裝(zhuang)袋(dai)上一般(ban)(ban)都有(you)注明保(bao)(bao)質(zhi)期,但(dan)要注意保(bao)(bao)存環境。

自制魚丸如(ru)果(guo)是已經煮(zhu)熟(shu)了的魚丸,那就放在冰箱(xiang)里冷藏,儲存期3天左(zuo)右,冰凍可放3個(ge)月。若自制的魚丸未煮(zhu)熟(shu),最好(hao)煮(zhu)熟(shu)后(hou)再放冰箱(xiang)里,否(fou)則保質期不長(chang)。

魚丸品牌有哪些

黃芩主要用種(zhong)子(zi)繁殖(zhi),也可用扦插和分根繁殖(zhi)。黃芩喜(xi)溫暖,耐嚴寒,地下部(bu)可忍受-30℃的低溫;耐旱怕凍(dong),在排水不良或多雨地區種(zhong)植(zhi),生長(chang)環境,生長(chang)不良,容(rong)易引起爛根。

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