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有痔瘡要多吃的十種水果 痔瘡吃什么水果效果好 緩解痔瘡疼痛的水果
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MAIGOO編輯(ji)
上傳提供 2022-06-08
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俗話說“十人九痔”,可見痔瘡是一種非常常見的疾病,而且發病率也越來越高。這跟人們不健康的飲食和生活狀態有很大關系,想要治療痔瘡,就需要健康飲食和調整生活作息,平時可吃一些利于痔瘡的水果,來緩解和治療痔瘡。本文MAIGOO小編就為大家盤點下10種適合痔瘡患者吃的水果,分別是香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃、無花果、荸薺、柿子、雪梨、草莓、柚子,希望對你有所幫助。
有痔(zhi)瘡要(yao)多吃(chi)的十種水(shui)果
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患痔瘡多吃的十種水果排行榜中榜,cnpp小編主要依據該水果的營養(含膳食纖維、維生素C、果膠等)、屬性、功效與作用、網絡關注指數以及與榜單主題的契合度,并綜合參考互聯網相關排行榜進行總結。榜單僅供參考,如有疑問,歡迎在末尾評論/交流。
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有痔瘡要多(duo)吃的(de)十(shi)種(zhong)水果
1、香蕉
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痔瘡吃什么水果好?Maigoo小編覺得香蕉就是個很不錯的選擇。香蕉是最常見的水果,果肉香甜軟滑,容易消化,能預防和緩解便秘、增加免疫力、預防癌癥,具有清熱解毒、利尿消腫的功效,是一種十分受人們喜愛的水果。當身體痔瘡發作時,可吃些香蕉調節身體,它含有豐富的膳食纖維,可以達到潤腸通便的作用,對痔瘡病情改善有利。
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2、蘋果
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蘋果鮮甜多汁,它的營養成分可溶性大,容易被人體吸收,故有“活水”之稱,是世界公認的健康水果。蘋果性味溫和,屬于堿性水果,含豐富的維生素和微量元素,可以迅速的中和體內的酸性物質,增強體力和抗病能力,促進胃腸的蠕動,幫助腸胃中食物的消化,協助人體順利排出廢物,是預防痔瘡的最佳水果。其次,蘋果果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助消化。
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3、火龍果
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火龍果屬涼性,汁多味甜,在世界各地廣泛栽培,是廣受人們喜愛的水果。其營養豐富、功能獨特,含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維,以及一般植物少有的植物性白蛋白和花青素,具有明目降火、預防便秘、養顏美顏、預防貧血等功效。要說痔瘡吃什么水果效果最好?火龍果肯定能排進前三。當身體出現痔瘡這種情況,適當進食些火龍果,能夠達到養護腸道,調節身體的作用,避免痔瘡嚴重,也能很好的改善痔瘡病情。
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4、獼猴桃
獼猴桃又稱奇異果、基維果、長壽果、美容果,是一種備受顧客鐘愛的新鮮水果。其口感酸甜,營養豐富全面,含有數十種人體必需的營養物質,享有“水果之王”、“世界珍果”的美譽。平時多吃獼猴桃有助消化的作用,還可改善、預防便秘問題,是非常適合痔瘡患者食用的水果。不過獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食。
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5、無花果
長痔瘡吃什么水果能改善?Maigoo小編就不得不提到無花果啦。鮮無花果是一種味道甜美營養價值極高的水果,能為人體補充糖類和多種維生素,有健胃清腸、消腫解毒、祛痰理氣、化痰止咳等功效。常吃無花果不僅有利于降低血壓與血脂,還能夠防癌抗癌,同時對于痔瘡、消化不良等癥狀也有不錯的治療功效。
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6、荸薺
荸薺皮色紫黑、肉質潔白、味甜多汁、清脆可口,因它形如馬蹄,俗稱馬蹄,是一種既能當水果又能當蔬菜的食物。又因它是在泥中結果,形如栗子,所以又有地栗之稱。其營養較為豐富,具有“地下雪梨”的美譽。荸薺屬于寒涼性食物,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,同時還可以排腸毒,潤腸道,通便秘,對有痔瘡的人有一定好處,可以說是最適合長痔瘡吃的水果了。
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7、柿子
柿子的果肉又軟又稠,營養非常豐富,富含多種微量元素,被譽為“果中圣品”。柿子性寒,藥用價值也很高,具有很好的生津、潤肺、止咳和解毒的功效,對高血壓、痔出血也有療效。平時可以吃一些柿子,可預防痔瘡,預防便秘、緩解大便干結或出血等;當痔瘡發作時,可以適當吃些柿子,這樣有利于痔瘡恢復。
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8、雪梨
雪梨大家都不陌生,是生活中常見水果。它屬于性涼、偏寒的水果,果肉白皙爽口,入口甘甜,汁液豐富,水分含量極高,有著很好的生津止渴,清熱化痰,潤肺止咳的功效。它還含有大量水溶性纖維,可預防便秘,保持排便通暢。要說痔瘡吃什么水果可以緩解疼痛,雪梨當仁不讓。同時剛做完痔瘡手術的患者也應多吃梨,對術后淤血的癥狀是有很好緩解效果的。
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9、草莓
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草莓又叫紅莓、地莓,其性偏涼,味道酸甜可口,外型呈心形、鮮美紅嫩,有“水果皇后”的美譽,深受小孩和女性朋友的喜愛。草莓營養價值很高,含有多種營養物質,具有潤肺生津、健脾和胃、清暑解熱、益氣養血、明目養肝、利尿消腫等功效。除此之外,草莓含有的果膠和纖維素都很豐富,可以促進腸胃蠕動、改善便秘、預防痔瘡。當痔瘡發作出血時,可多吃草莓來緩解痔瘡,還可以適當補血。
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10、柚子
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痔瘡吃什么水果好得快?Maigoo小編推薦柚子。柚子屬于涼性偏寒的水果,其味酸甜可口,香氣濃郁,可存放時間可長達3個月之久,有“天然水果罐頭”之稱。柚子中含有大量的維生素、氨基酸、胡蘿卜素和果酸,具有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕、美容養顏、解酒除煩、利尿等功效。另外柚子中的膳食纖維也有很多,平時吃些柚子可潤腸通便、預防便秘,是最適合痔瘡吃的水果之一。
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11、葡萄
新鮮的葡萄香甜多汁,酸甜可口,富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素,營養價值很高,具有補益氣血、滋補肝腎、強壯筋骨、舒緩疲勞、通利小便、美容養顏、防癌抗癌等功效,許多人都很喜歡吃。平時吃些葡萄,可促進腸胃蠕動、改善便秘癥狀,是痔瘡患者最適合吃的水果之一。
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12、石榴
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石榴果實晶瑩如寶石般,酸甜可口多汁,含水量較高,營養豐富,既能夠補充人體所需能量,又不會增加身體的負擔,是很好的養生水果。它含有多種營養物質,如維生素C、膳食纖維、鞣酸、檸檬酸、蘋果酸等,對于調理腸胃有一定的功效,還可促進血液循環、改善便秘癥狀,對預防和治療痔瘡都有一定效果,是能緩解痔瘡疼痛的水果。
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