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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)重量分(fen)為2u、3u、4u，更輕的甚至還(huan)有(you)5u，u數越大，拍(pai)子就越輕。較輕的球(qiu)拍(pai)適(shi)(shi)合偏重防守(shou)的人群(qun)，較重的球(qiu)拍(pai)適(shi)(shi)合力量好、偏重進攻的人群(qun)。女生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)，男生的話可(ke)以考慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍線(xian)(xian)和(he)手(shou)膠(jiao)：一般200元(yuan)以上的(de)球拍都是裸拍，因此(ci)還(huan)需要配(pei)拍線(xian)(xian)和(he)手(shou)膠(jiao)。一般65線(xian)(xian)最(zui)耐(nai)用，80線(xian)(xian)彈(dan)力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)比較貴。如果想(xiang)(xiang)省(sheng)力(li)又想(xiang)(xiang)打后場的(de)人(ren)可以選(xuan)80線(xian)(xian)，資金充(chong)裕的(de)可以選(xuan)95線(xian)(xian)，一般人(ren)選(xuan)65線(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽(yu)毛球鞋：選(xuan)(xuan)擇時應(ying)注意前(qian)松側(ce)緊(jin)(jin)，側(ce)緊(jin)(jin)是(shi)為了避免側(ce)滑，防止扭(niu)傷(shang)；前(qian)松是(shi)在上網時可(ke)起到緩沖作(zuo)用。另外選(xuan)(xuan)擇的羽(yu)毛球鞋一(yi)定(ding)要(yao)比自己平常(chang)穿的鞋略(lve)大一(yi)點兒(er)，不然跑(pao)動起來腳(jiao)會包得(de)很難受(shou)。