一、粗糧餅干是什么

很多孩子都喜歡吃餅干，各種各樣的餅干在超市里面深受孩子的喜愛的，加上一些特殊的促銷活動，餅干的種類也是越來越多了，粗糧餅干現在賣的還是非常的火爆的，出個遠門買點粗糧餅干，不僅能夠保證健康，同時也能夠填飽肚子，那么大家了解具體的粗糧餅干是什么嗎？

粗(cu)糧(liang)(liang)(liang)餅干(gan)，即用(yong)粗(cu)糧(liang)(liang)(liang)制成的(de)餅干(gan)，粗(cu)糧(liang)(liang)(liang)一般指大米(mi)和面粉以(yi)外的(de)糧(liang)(liang)(liang)食，如玉米(mi)、高粱(liang)(liang)、小(xiao)米(mi)等。粗(cu)糧(liang)(liang)(liang)主(zhu)要包括谷類(lei)中的(de)玉米(mi)、小(xiao)米(mi)、紫米(mi)、高粱(liang)(liang)、燕麥、蕎麥、麥麩(fu)以(yi)及各(ge)種干(gan)豆(dou)類(lei)，如黃(huang)豆(dou)、青豆(dou)、赤(chi)豆(dou)、綠豆(dou)等。

二、粗糧餅干是消化餅干嗎

粗糧餅干(gan)屬于消化餅干(gan)。

消(xiao)(xiao)化(hua)餅干(gan)是(shi)屬于一種比較(jiao)常見的食(shi)物，是(shi)指在(zai)制(zhi)(zhi)作過(guo)程(cheng)中添(tian)加(jia)(jia)燕(yan)麥、粗糧、膳食(shi)纖維(wei)等成分，在(zai)服用之(zhi)后可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)(xiao)增加(jia)(jia)胃(wei)腸(chang)(chang)的蠕(ru)動功能，可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)(xiao)促進(jin)(jin)食(shi)物吸(xi)收(shou)和(he)加(jia)(jia)快，食(shi)物殘渣排出，對于長(chang)期不(bu)良飲食(shi)習慣和(he)胃(wei)腸(chang)(chang)蠕(ru)動變慢引(yin)起的消(xiao)(xiao)化(hua)不(bu)良等都有(you)輔助調理效(xiao)(xiao)果。在(zai)吃消(xiao)(xiao)化(hua)餅干(gan)時還需要(yao)控制(zhi)(zhi)好(hao)攝入量(liang)，需要(yao)通(tong)過(guo)少量(liang)多次進(jin)(jin)行(xing)補充才可(ke)以(yi)減少胃(wei)腸(chang)(chang)負擔。

在吃(chi)消(xiao)化(hua)餅干期間，還需要定時做(zuo)腹部按摩(mo)，可以有(you)效增加腸道蠕動。