一、黃豆煮水的功效與作用

黃豆(dou)除(chu)了(le)直接吃(chi)以(yi)外(wai)，很多朋友會用(yong)它來煮水，黃豆(dou)清洗(xi)干(gan)凈(jing)后，放(fang)入鍋內與水烹煮10~20分(fen)鐘后即可飲(yin)用(yong)，適量喝黃豆(dou)水的功(gong)效主(zhu)要有：

1、調節血糖

黃豆(dou)煮水喝(he)具(ju)有(you)調節血糖(tang)的效果，因為黃豆(dou)屬于(yu)(yu)生草本植物，在使用之后主要(yao)可以(yi)起到(dao)調節血糖(tang)的效果，有(you)利(li)于(yu)(yu)血糖(tang)值恢復正常，血糖(tang)升高所引(yin)起的一些不良癥(zheng)狀也可以(yi)得到(dao)緩解(jie)和改(gai)善，比(bi)如尿(niao)頻和尿(niao)急對于(yu)(yu)口干(gan)舌燥的癥(zheng)狀也可以(yi)得到(dao)減輕。

2、調節血脂

黃豆(dou)煮水(shui)喝(he)具(ju)有(you)(you)調節(jie)血脂(zhi)的(de)效(xiao)果，因為黃豆(dou)煮水(shui)當(dang)中含有(you)(you)比(bi)較多的(de)卵磷脂(zhi)，成(cheng)分具(ju)有(you)(you)降低(di)血脂(zhi)的(de)效(xiao)果，有(you)(you)利于(yu)血脂(zhi)升高所引起的(de)一些(xie)癥狀得到(dao)改(gai)善(shan)，比(bi)如惡心(xin)和(he)嘔(ou)吐，對于(yu)食欲下降的(de)癥狀也(ye)可以得到(dao)改(gai)善(shan)。

3、補鈣

黃豆煮(zhu)水喝(he)具(ju)有補鈣(gai)(gai)的(de)(de)效果，黃豆本身(shen)的(de)(de)鈣(gai)(gai)物質含量會比(bi)較(jiao)高(gao)一(yi)些，在煮(zhu)水喝(he)之后補鈣(gai)(gai)的(de)(de)效果也(ye)(ye)是(shi)比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)(de)，適用于(yu)缺鈣(gai)(gai)的(de)(de)類型，對于(yu)缺鈣(gai)(gai)所引起(qi)的(de)(de)骨質疏松，關節(jie)疼痛(tong)或者(zhe)是(shi)生長發(fa)育緩(huan)慢等一(yi)些不良(liang)癥狀(zhuang)，也(ye)(ye)可(ke)以(yi)得到(dao)很好(hao)改善。

二、黃豆水退燒是真的嗎

適(shi)量喝(he)(he)一些黃豆水對身體健(jian)康有(you)好處，還有(you)的(de)朋友聽說喝(he)(he)黃豆水能退燒(shao)，這是真的(de)嗎？

黃豆水是由黃豆熬制的(de)水，含(han)有豐富的(de)植物(wu)蛋白、微量元素等營(ying)養物(wu)質，能(neng)夠起(qi)到補充營(ying)養的(de)作用，還可以維(wei)持身體的(de)正常代謝，但(dan)是本身并沒有治療(liao)發熱(re)的(de)效果，所以黃豆水也無法達(da)到退熱(re)的(de)作用。

對(dui)于發(fa)燒的患者，一般建議先用(yong)物理(li)降溫的方法幫(bang)助體溫恢復，比如溫水擦拭、冷毛巾(jin)冷敷額頭(tou)、酒精擦拭等(deng)；如果體溫超(chao)過38.5℃，可以(yi)在專業(ye)醫生的指導下(xia)服用(yong)布洛芬、對(dui)乙酰氨(an)基酚等(deng)藥(yao)物進行(xing)治療退燒。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>