一、薏米性寒還是性溫

薏米是寒(han)性(xing)。薏米味甘、微(wei)寒(han)、無毒。入(ru)脾、胃(wei)、肺、大腸。具有清(qing)利(li)(li)濕(shi)(shi)熱，除風濕(shi)(shi)，利(li)(li)小便，益肺排(pai)膿，健脾胃(wei)，強筋(jin)(jin)骨的功效。主治風濕(shi)(shi)身痛，濕(shi)(shi)熱腳氣，筋(jin)(jin)急(ji)拘攣（肢體肌肉痙攣，屈(qu)伸不(bu)(bu)利(li)(li)），濕(shi)(shi)痹(bi)（風濕(shi)(shi)性(xing)關節炎(yan)(yan)），水(shui)腫(zhong)(zhong)，肺癰(yong)(yong)（肺膿腫(zhong)(zhong)），咳吐膿血，腸癰(yong)(yong)（急(ji)性(xing)闌尾炎(yan)(yan)）、熱淋(lin)等(deng)(deng)。臨床常用于治療脾虛濕(shi)(shi)盛引起(qi)的水(shui)腫(zhong)(zhong)腹脹、小便不(bu)(bu)利(li)(li)、食少(shao)泄(xie)瀉等(deng)(deng)癥。薏米性(xing)寒(han)，能清(qing)熱排(pai)膿，常用于治療肺癰(yong)(yong)（肺膿腫(zhong)(zhong)），咳吐膿痰(tan)、胸痛、腸癰(yong)(yong)（急(ji)性(xing)闌尾炎(yan)(yan)）等(deng)(deng)。但薏米性(xing)微(wei)寒(han)，臨床應(ying)用建議(yi)在(zai)醫(yi)生指導下使用，避免發生不(bu)(bu)良反應(ying)。

二、體寒的人可以吃薏仁祛濕嗎

由于(yu)薏仁性寒(han)(han)，一般不建議體(ti)(ti)寒(han)(han)的人(ren)吃。體(ti)(ti)寒(han)(han)的人(ren)群體(ti)(ti)內(nei)寒(han)(han)氣較盛，往(wang)往(wang)比較怕冷，容易出(chu)現面(mian)色蒼白、畏寒(han)(han)肢(zhi)冷、小便(bian)清長(chang)、大便(bian)溏瀉等癥，吃涼性的食物容易加重(zhong)癥狀。

不(bu)過如(ru)果是輕(qing)微(wei)的體(ti)寒，并(bing)沒有出現明顯的寒性腹(fu)瀉(xie)和(he)(he)腹(fu)痛，體(ti)內濕氣較(jiao)重(zhong)，這個時(shi)候可以(yi)適當吃薏仁來吃。建議搭配紅豆(dou)一(yi)起(qi)食用，因為紅豆(dou)性溫(wen)，與薏仁搭配之(zhi)后(hou)可以(yi)中和(he)(he)涼性，防(fang)止體(ti)寒的癥(zheng)狀(zhuang)加重(zhong)。

三、薏米不適合哪些人吃

1、孕婦：薏米(mi)性涼，孕婦如果長期大(da)量食(shi)用，有可能會刺激子宮收縮，引起(qi)先兆流產或早產等嚴重后果。

2、尿(niao)頻：薏米(mi)具有(you)(you)利(li)尿(niao)的功(gong)效，有(you)(you)尿(niao)頻癥(zheng)狀的患者食(shi)用薏米(mi)容(rong)易導致尿(niao)液排出量增(zeng)多，增(zeng)加(jia)尿(niao)頻次(ci)數。

3、體質陽虛(xu)：體質陽虛(xu)的患者多表現為四(si)肢冰涼(liang)、畏寒怕冷等不適(shi)癥狀，而(er)薏(yi)米(mi)本身(shen)(shen)性涼(liang)，患者食用以(yi)后可(ke)能會(hui)加重自身(shen)(shen)所出現的不適(shi)癥狀。

4、腸胃功能不好：該類人群的腸胃蠕動功能相對比較弱，而薏米中纖維素的(de)含量比較(jiao)豐富，且粘性(xing)比較(jiao)高，食(shi)用以后可能會加強腸胃的(de)蠕動負擔，引起腹(fu)脹、腹(fu)痛(tong)等不適(shi)癥狀。