一、電解質水對新冠有用嗎

針對新(xin)冠病毒風險，很多朋(peng)友在家中都做了大量(liang)準備，有人聽說(shuo)電解質水對新(xin)冠有用，這(zhe)是(shi)真的嗎(ma)？

實(shi)際上(shang)，得了新(xin)(xin)冠之后，帶水(shui)(shui)的(de)(de)(de)液體對于身體的(de)(de)(de)恢復都(dou)有好處(chu)，因(yin)為新(xin)(xin)冠感染可能導致發燒、出汗，水(shui)(shui)分和電解質流失；國(guo)家衛健委(wei)發布的(de)(de)(de)新(xin)(xin)冠肺炎(yan)診療方案（試行(xing)四版、第(di)六版、第(di)八(ba)版）和中國(guo)疾控(kong)中心發布的(de)(de)(de)《新(xin)(xin)型冠狀病毒感染的(de)(de)(de)肺炎(yan)公(gong)眾預防指(zhi)南：膳食營養(yang)臨時指(zhi)南》中也都(dou)有提到，“注意(yi)水(shui)(shui)、電解質平衡”或“適(shi)量補充(chong)含一(yi)定量電解質的(de)(de)(de)飲用水(shui)(shui)”。

但在(zai)緩解(jie)新冠(guan)癥(zheng)狀的(de)作用大(da)小上，電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)水(shui)是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)比普通(tong)的(de)白(bai)(bai)開水(shui)更好，這(zhe)就不(bu)一(yi)定了，對絕大(da)多數(shu)人來說，保證(zheng)充足的(de)液(ye)體攝入基(ji)本是(shi)(shi)夠的(de)，白(bai)(bai)開水(shui)、湯汁、礦泉水(shui)、電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)水(shui)都行；對于腹瀉的(de)患者，電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)丟失比較嚴重，喝電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)水(shui)會很有幫助。而如(ru)果是(shi)(shi)那些無法攝入液(ye)體的(de)比較嚴重的(de)情況，則可能(neng)要去(qu)醫院(yuan)輸液(ye)，不(bu)建(jian)議在(zai)家自行處理。

總的(de)來說，對(dui)于(yu)外界普遍關心(xin)的(de)新(xin)冠疫情(qing)引(yin)發(fa)(fa)的(de)感(gan)冒發(fa)(fa)燒相關癥狀，補充(chong)電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)也(ye)有不小的(de)作(zuo)(zuo)用。除了(le)口服的(de)電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)補劑，還可(ke)以參考(kao)市面上的(de)含有電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)成(cheng)分的(de)飲料(liao)，可(ke)作(zuo)(zuo)為(wei)日(ri)常(chang)電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)補充(chong)，口味也(ye)比較豐富。

注：電(dian)解質飲料無任何藥(yao)用(yong)價(jia)(jia)值或保健價(jia)(jia)值，每日飲用(yong)量建議不超過2瓶。

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二、電解質水對新冠有什么作用

電解(jie)(jie)(jie)(jie)質(zhi)水(shui)可以補充電解(jie)(jie)(jie)(jie)質(zhi)，對緩解(jie)(jie)(jie)(jie)新冠癥狀有一定的(de)作用(yong)，但需要明確的(de)是，電解(jie)(jie)(jie)(jie)質(zhi)水(shui)并(bing)不能(neng)“治(zhi)病”，其作用(yong)在于輔助手段幫助恢(hui)復。

一般而言，感染新冠病毒的患者在發熱過程中，整體的代謝會出現紊亂，可能會因為大量出汗造成電解質紊亂的問題，常見的是低鈉、低鉀、低鈣的反應。在這種情況下，適當補充電解質水，有利于保持患(huan)者(zhe)內環境的(de)穩定。

因(yin)此，大家可以買一些電(dian)解質水放在家里，當然，如(ru)果沒買到也不要(yao)緊，吃水果、喝粥(zhou)、醫(yi)用(yong)補(bu)液鹽都是補(bu)充人體流失電(dian)解質的辦法(fa)。

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