得了新冠可以吃發物嗎
感染無癥狀的新冠肺炎最好不要吃發物,因為當身體發生感染之后,通常抵抗能力也會有所下降,另外自身的新陳代謝速度也會明顯降低,而此時吃發物之后,可能會使新冠肺炎的癥狀加重。在日常的飲食要以清淡好消化的為主,比如喝些小米粥或者是雞蛋湯等,另外也可以多吃些當季的蔬菜以及(ji)當季的水(shui)果,補充(chong)身體的維(wei)生素以及(ji)膳食(shi)纖維(wei)。
哪些是發物不能吃
發(fa)物(wu)是指動風(feng)生痰(tan)、發(fa)毒助火,容(rong)易誘發(fa)舊病(bing)的食物(wu),發(fa)物(wu)常分為(wei)以下幾(ji)種:
1、魚蝦蟹類,魚蝦蟹類等水(shui)產品中含有(you)組織(zhi)胺,易誘(you)發(fa)過敏性疾(ji)病如哮喘、皮膚丘疹或水(shui)皰(pao)、發(fa)熱反應(ying)等,過敏體質的人謹慎食用(yong);
2、禽(qin)畜類(lei),豬(zhu)頭(tou)肉(rou)、牛肉(rou)、羊肉(rou)、驢(lv)肉(rou)、狗(gou)肉(rou)、雞肉(rou),蛋(dan)類(lei)中(zhong)含有豐富的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi),但這些蛋(dan)白(bai)質(zhi)對(dui)人體(ti)而言屬于異體(ti)蛋(dan)白(bai),易誘發某些疾病(bing);
3、蔬菜(cai)類(lei)(lei),主要(yao)有竹筍(sun)、芥菜(cai)、南瓜、菠菜(cai)等,這類(lei)(lei)食物易誘(you)發皮(pi)膚(fu)瘡瘍腫毒;
4、果(guo)品(pin)類,主要(yao)有桃(tao)子、杏、芒果(guo)、楊梅(mei)、甜瓜(gua)等;
5、食用菌(jun)類,主要(yao)有蘑菇、香菇等。
吃了發物后怎么化解
通常情(qing)況下,吃了發物可以通過(guo)飲食調理、多飲水、遵醫囑服用藥(yao)物等(deng)方法進行(xing)中和。
1、飲食調(diao)理:發(fa)(fa)物(wu)是指某(mou)些有(you)(you)刺激性、容易誘(you)發(fa)(fa)舊(jiu)病(bing)或(huo)者加重現有(you)(you)疾(ji)病(bing)的(de)食物(wu),發(fa)(fa)物(wu)的(de)種(zhong)類很多,一般(ban)可以分為海鮮(xian)類、食用菌類、畜禽(qin)類、蔬(shu)菜類和果品類,食用發(fa)(fa)物(wu)后,若身體沒有(you)(you)反應(ying),可以食用些清淡且助(zhu)消化的(de)食物(wu),例如新鮮(xian)的(de)蔬(shu)菜和水果幫其(qi)改善,保障營(ying)養均(jun)衡。
2、多飲水:對健康人而言,發物也是普通的食物,適量食用可能不會誘發疾病,但(dan)是對于某(mou)些疾病患者(zhe)食(shi)用了發物后,增加飲水量,可以增強胃腸道(dao)蠕動,促進機體(ti)新(xin)陳代(dai)謝。
3、藥物:吃了發物后,對身體(ti)沒有太大的(de)(de)影響可以(yi)不用擔心,不需要針對性的(de)(de)治療。但是如果出(chu)現了皮(pi)膚(fu)瘙(sao)癢、蕁麻疹(zhen)等其他不良(liang)反(fan)應(ying),需要及時(shi)就(jiu)醫(yi),遵醫(yi)囑口(kou)服氯雷(lei)他定片(pian)(pian)、依(yi)巴(ba)斯(si)汀(ting)片(pian)(pian)等。
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