得了新冠可以吃發物嗎
感染無癥狀的新冠肺炎最好不要吃發物,因為當身體發生感染之后,通常抵抗能力也會有所下降,另外自身的新陳代謝速度也會明顯降低,而此時吃發物之后,可能會使新冠肺炎的癥狀加重。在日常的飲食要以清淡好消化的為主,比如喝些小米粥或者是雞蛋湯等,另外也可以多吃些當季的蔬菜以(yi)及(ji)當季(ji)的(de)(de)水果,補充身體的(de)(de)維生素以(yi)及(ji)膳(shan)食纖維。
哪些是發物不能吃
發(fa)物(wu)是(shi)指動(dong)風生痰、發(fa)毒助火(huo),容易(yi)誘發(fa)舊病的食(shi)物(wu),發(fa)物(wu)常分為以下幾種:
1、魚蝦蟹類,魚蝦蟹類等水產品中(zhong)含有(you)組(zu)織胺(an),易誘(you)發過敏性疾病(bing)如哮喘、皮膚丘(qiu)疹或水皰、發熱反應(ying)等,過敏體質的人謹慎食用;
2、禽畜類(lei),豬頭肉、牛(niu)肉、羊肉、驢肉、狗肉、雞肉,蛋(dan)(dan)類(lei)中含有豐富的蛋(dan)(dan)白質(zhi),但這些蛋(dan)(dan)白質(zhi)對(dui)人體(ti)而言屬(shu)于(yu)異體(ti)蛋(dan)(dan)白,易(yi)誘發某些疾病;
3、蔬菜類,主(zhu)要有(you)竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這(zhe)類食物(wu)易誘發皮膚瘡瘍腫毒;
4、果品類,主要有桃子、杏、芒(mang)果、楊梅、甜瓜等;
5、食用菌類(lei),主要(yao)有蘑菇、香(xiang)菇等。
吃了發物后怎么化解
通常情況下(xia),吃了(le)發物可以(yi)通過飲食調(diao)理、多飲水(shui)、遵醫(yi)囑(zhu)服用藥物等方法進行(xing)中和。
1、飲食(shi)(shi)調理:發(fa)物(wu)(wu)是指某些有刺激性、容易(yi)誘發(fa)舊病或者加重現有疾病的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu),發(fa)物(wu)(wu)的(de)種類(lei)(lei)很多,一般(ban)可以分為海鮮類(lei)(lei)、食(shi)(shi)用(yong)菌類(lei)(lei)、畜禽類(lei)(lei)、蔬(shu)菜類(lei)(lei)和果(guo)品類(lei)(lei),食(shi)(shi)用(yong)發(fa)物(wu)(wu)后,若身體沒有反應,可以食(shi)(shi)用(yong)些清(qing)淡(dan)且助消化的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu),例如新(xin)鮮的(de)蔬(shu)菜和水(shui)果(guo)幫其(qi)改善,保(bao)障營(ying)養均衡(heng)。
2、多飲水:對健康人而言,發物也是普通的食物,適量食用可能不會誘發疾病,但是對于某些疾(ji)病患者食用了發物(wu)后,增(zeng)加飲水(shui)量,可以增(zeng)強胃腸道蠕動,促進機體新陳代(dai)謝。
3、藥(yao)物(wu):吃(chi)了(le)發物(wu)后,對身(shen)體沒有太大的(de)影響可以不用擔心,不需要針對性的(de)治(zhi)療。但是如果出現(xian)了(le)皮膚瘙癢(yang)、蕁麻疹等(deng)其他不良反應(ying),需要及時就醫,遵醫囑(zhu)口服(fu)氯雷(lei)他定片、依巴斯(si)汀片等(deng)。
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