新冠患者可以吃水果嗎

感染了新型冠狀病毒是可以吃水果的，但是一定要注意適量，不可一次性食用過多。水果中含有豐富的維生素C和B族維(wei)生素(su)，可(ke)以(yi)增(zeng)強人的免(mian)疫(yi)力(li)，抵抗(kang)力(li)，幫助抵抗(kang)疾(ji)病，并且可(ke)以(yi)幫助人體進行新(xin)陳代(dai)謝，因(yin)此新(xin)冠肺炎患者(zhe)可(ke)以(yi)吃水果(guo)。

但新型冠狀(zhuang)(zhuang)病毒感染者需要(yao)注意(yi)不要(yao)吃過(guo)多水(shui)果(guo)，以免(mian)加重胃(wei)腸道負擔，反而(er)導致(zhi)腹(fu)痛、腹(fu)脹(zhang)等(deng)消化不良的癥狀(zhuang)(zhuang)，且盡量選擇(ze)吃香蕉、蘋果(guo)、柑橘等(deng)溫熱性的水(shui)果(guo)，避免(mian)吃西瓜、梨等(deng)比較涼(liang)性的水(shui)果(guo)，以免(mian)導致(zhi)或加重腹(fu)瀉(xie)癥狀(zhuang)(zhuang)。

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新冠陽了吃點什么水果

1、富含維生素A的水果

如杏、香瓜、櫻桃等，維生素(su)A又名視(shi)(shi)黃(huang)醇，能(neng)夠維持暗(an)適應等視(shi)(shi)覺(jue)功能(neng)。感染新型冠狀病毒可能(neng)會對(dui)視(shi)(shi)覺(jue)神經造成一(yi)定的損傷，導致視(shi)(shi)力模糊等情況(kuang)，因此在日常生(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)補充富(fu)含維生(sheng)(sheng)素(su)A的水(shui)果能夠緩解相關(guan)癥狀。

2、富含B族維生素的水果

如葡萄、獼猴(hou)桃(tao)等，B族維生素能夠促進生長(chang)發育，對于身體代(dai)謝和神(shen)經肌肉功能的維護也有一定效果(guo)，感染新型冠狀病毒后可導致四肢酸痛等癥狀，因此吃富含B族維(wei)生素的水果有助于緩解不(bu)適。

3、富含維生素C的水果

如(ru)橘子、柚子、橙子、菠蘿等，維生素C是人體必不可少的一種維生素，能夠輔助增強自身體質，還可以維護皮膚黏膜，能夠幫助減輕新型冠狀病毒刺激導致的相關癥狀，如咽痛、鼻塞等。

4、富含纖維素的水果

除了上(shang)述水果以外，還可(ke)以多吃火(huo)龍果、草莓(mei)等(deng)(deng)富含(han)纖維素的(de)水果，能夠(gou)促進胃腸道蠕動，緩解新型(xing)(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)病(bing)毒導(dao)致的(de)便秘、食欲不振等(deng)(deng)癥狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)。如果出現發熱、干咳等(deng)(deng)不適癥狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)，尤其是(shi)既往有可(ke)疑(yi)新型(xing)(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)病(bing)毒核酸(suan)(suan)陽性者接(jie)觸史的(de)人群，應盡早到醫院的(de)發熱門(men)診(zhen)就(jiu)診(zhen)，完善新型(xing)(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)病(bing)毒核酸(suan)(suan)檢測(ce)、血(xue)常規等(deng)(deng)檢查明確具體情況。

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