一、電解質水可以加熱喝嗎

電(dian)解(jie)質水指的(de)(de)是富含有(you)多種離子和微量(liang)元素(su)的(de)(de)水，運動或發(fa)燒(shao)發(fa)熱時喝一些電(dian)解(jie)質水，可以補充人體流失的(de)(de)電(dian)解(jie)質。電(dian)解(jie)質水一般(ban)都(dou)是直接飲用的(de)(de)，有(you)朋(peng)友覺(jue)得發(fa)燒(shao)時喝冷水好(hao)(hao)像不太好(hao)(hao)，那么電(dian)解(jie)質水能加熱嗎？

一般(ban)來說(shuo)，電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水可以加熱喝，但不能煮(zhu)沸飲用，因為電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水中含有(you)大量活(huo)性氫，在加熱的過程中電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水中的活(huo)性氫會溢(yi)出，從(cong)而失去部分(fen)活(huo)性；如果不習慣喝冷水的話(hua)，可以適當加熱后飲用，不過建議加熱溫度不要超(chao)過50℃。

如果想喝熱(re)的(de)電解(jie)(jie)(jie)質水(shui)(shui)，可以選擇買電解(jie)(jie)(jie)質固體(ti)飲料(liao)，使用熱(re)水(shui)(shui)沖泡即可。需要注意的(de)是，電解(jie)(jie)(jie)質固體(ti)飲料(liao)只(zhi)能用熱(re)水(shui)(shui)沖泡，冷水(shui)(shui)無(wu)法溶解(jie)(jie)(jie)里面(mian)的(de)電解(jie)(jie)(jie)質。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、電解質水加熱還有用嗎

電解質水對于補充電解質有一定的作用，尤其是發燒、腸胃炎等情況，需要適當補充人體流失的電解質。電解質水一般(ban)生(sheng)飲比較好，有的朋(peng)友也(ye)會(hui)選擇加(jia)熱(re)，那么加(jia)熱(re)的電解質水有用嗎(ma)？

據(ju)了解(jie)，電解(jie)質(zhi)(zhi)水加(jia)熱(re)后，只是會失去部分(fen)活性，但其(qi)中(zhong)的(de)(de)電解(jie)質(zhi)(zhi)還是存在的(de)(de)，只要加(jia)熱(re)溫度不是太高，并不會對其(qi)作用有太大的(de)(de)影響。