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貢菊茶基本介紹

貢菊也稱“黃山(shan)貢菊(ju)”、“徽州(zhou)貢菊(ju)”，又(you)稱(cheng)徽菊(ju)，盛產于(yu)(yu)古徽州(zhou)今安徽省(sheng)黃山(shan)市(shi)的廣大地(di)域，主產于(yu)(yu)著名旅(lv)游勝(sheng)地(di)黃山(shan)風景區(qu)與國家級自然保護區(qu)清涼峰之間，盛產于(yu)(yu)休寧縣蘭田、南(nan)塘等地(di)，被譽為(wei)藥用(yong)和飲中之佳(jia)品(pin)。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶里(li)面的(de)維生(sheng)素a含量豐富，能夠讓眼(yan)(yan)睛健(jian)康，經常喝(he)一(yi)些(xie)就(jiu)能達到(dao)明(ming)亮(liang)眼(yan)(yan)睛以(yi)及清醒(xing)頭部作用，如果(guo)因為肝火旺盛(sheng)而出(chu)現眼(yan)(yan)睛不舒服癥狀，每(mei)天需要長時間面對電腦(nao)工作的人就(jiu)要喝(he)上一(yi)些(xie)。

2、清潔皮膚

喝貢菊(ju)茶能夠讓(rang)身體血液循環(huan)速度提高(gao)，讓(rang)新陳代謝速度變快，讓(rang)皮膚的排泄物被有(you)效清除(chu)，這(zhe)樣(yang)皮膚就能更加濕(shi)潤以及清潔，降低(di)血清膽(dan)固醇供血，能夠讓(rang)冠脈擴張，讓(rang)冠脈流量增加，血清膽(dan)固醇下降，避(bi)免心腦(nao)血管疾病(bing)出現，如果有(you)心腦(nao)血管疾病(bing)，高(gao)膽(dan)固醇問題，就要經常喝一(yi)些貢菊(ju)茶。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊(ju)(ju)花里面含(han)有黃酮(tong)類抗(kang)氧化(hua)劑(ji)，能夠起到(dao)殺死癌(ai)細胞效(xiao)果，化(hua)療期間適當(dang)喝一些(xie)貢菊(ju)(ju)茶就(jiu)不(bu)錯(cuo)。

4、治療感冒頭痛

貢(gong)菊茶是微(wei)寒味甘苦食品，對(dui)于(yu)眼睛(jing)發(fa)紅(hong)腫痛，身體發(fa)熱，外感風熱，肝(gan)陽上亢而(er)引起的頭痛目眩，頭暈等(deng)癥狀都有(you)很(hen)好的改善(shan)效果。

5、治療便秘

喝(he)貢菊茶能夠讓腸道蠕動速度變(bian)快，讓胃液分泌得到(dao)(dao)刺激(ji)，這樣(yang)就能讓食(shi)欲提高，讓排便(bian)正常，很多人不需(xu)要用藥物(wu)治(zhi)療便(bian)秘，只(zhi)要喝(he)一些貢菊茶就能達到(dao)(dao)好的效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊，放(fang)進(jin)放(fang)入200ml左(zuo)右玻(bo)璃杯中；加沸水(100度)約7、8分滿，蓋(gai)上蓋(gai)子，浸泡3-5分鐘，即可(ke)趁熱飲用(yong)；喝至剩(sheng)下1/3茶湯(tang)，再(zai)加開水沖泡，這樣前后茶湯(tang)濃度較均勻(yun)。

2、飲用方法

飲貢菊茶(cha)時可(ke)在茶(cha)杯(bei)中(zhong)放(fang)入幾顆冰糖，這(zhe)樣喝起來味更甘。

3、注意事項

貢菊一定要(yao)用100度左右水(shui)沖(chong)泡(pao)；當水(shui)質(zhi)呈緘性時，菊花(hua)湯色(se)會承綠(lv)色(se)，這是因(yin)為花(hua)里(li)的(de)花(hua)色(se)素溶(rong)解(jie)到水(shui)里(li)了，純凈水(shui)不(bu)會變(bian)綠(lv)的(de)；倒入(ru)開水(shui)后，杯子搖搖，讓(rang)花(hua)沉下去，盡(jin)量不(bu)要讓(rang)花(hua)死和空(kong)氣接觸，這樣泡(pao)出(chu)來的(de)花(hua)色(se)純正。

貢菊茶飲用須知

貢菊(ju)茶雖(sui)然(ran)可以給身體帶來很多好(hao)處(chu)，但也(ye)要(yao)注意脾(pi)胃虛寒(han)的人(ren)不能喝，也(ye)不要(yao)長(chang)時間(jian)連續喝，體質偏寒(han)的人(ren)喝貢菊(ju)茶最好(hao)放上一些(xie)枸杞，陽虛體質的人(ren)如果一直喝貢菊(ju)茶也(ye)容易(yi)對(dui)正(zheng)氣造成損害，越(yue)喝身體越(yue)虛，而且還會讓胃部不舒服的癥(zheng)狀出現，導致反酸，所(suo)以正(zheng)確選擇很重要(yao)。