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貢菊茶基本介紹

貢菊(ju)也稱(cheng)“黃(huang)山貢(gong)菊”、“徽州(zhou)貢(gong)菊”，又稱徽菊，盛(sheng)產于(yu)古徽州(zhou)今安徽省黃(huang)山市的廣大地(di)(di)域，主(zhu)產于(yu)著名旅游勝(sheng)地(di)(di)黃(huang)山風景(jing)區與國家(jia)級自然保護區清涼峰之(zhi)間，盛(sheng)產于(yu)休寧縣蘭田、南塘等地(di)(di)，被譽為(wei)藥用和飲中(zhong)之(zhi)佳(jia)品。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶里面的(de)維生素(su)a含量(liang)豐(feng)富，能夠讓眼(yan)睛(jing)健康(kang)，經(jing)常喝一(yi)些(xie)就(jiu)能達到明(ming)亮(liang)眼(yan)睛(jing)以及清醒(xing)頭部作用，如果因為肝火旺(wang)盛而出現眼(yan)睛(jing)不舒服癥狀(zhuang)，每天需要長時間(jian)面對電腦工作的(de)人(ren)就(jiu)要喝上一(yi)些(xie)。

2、清潔皮膚

喝貢(gong)菊茶能(neng)(neng)夠(gou)讓(rang)身(shen)體血(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)循環速(su)度(du)提高，讓(rang)新陳代謝速(su)度(du)變快，讓(rang)皮(pi)(pi)膚(fu)的排泄物被有(you)效清(qing)(qing)除(chu)，這樣皮(pi)(pi)膚(fu)就能(neng)(neng)更加濕潤以及清(qing)(qing)潔，降低血(xue)(xue)(xue)(xue)清(qing)(qing)膽固(gu)醇供血(xue)(xue)(xue)(xue)，能(neng)(neng)夠(gou)讓(rang)冠脈擴張，讓(rang)冠脈流量(liang)增加，血(xue)(xue)(xue)(xue)清(qing)(qing)膽固(gu)醇下降，避免心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病出(chu)現，如果有(you)心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病，高膽固(gu)醇問(wen)題，就要經常喝一些貢(gong)菊茶。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊花里面(mian)含有(you)黃酮類抗氧化(hua)劑，能(neng)夠起到殺死癌細(xi)胞效果，化(hua)療期間適當喝(he)一些貢菊茶就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢菊茶是微寒味甘苦食品，對于眼睛發紅腫痛(tong)，身體發熱，外感風熱，肝陽上亢而引起的頭痛(tong)目(mu)眩，頭暈等(deng)癥狀都有很好(hao)的改善效果。

5、治療便秘

喝貢菊茶能(neng)夠讓腸(chang)道蠕(ru)動(dong)速(su)度變快，讓胃液分泌得到(dao)刺(ci)激，這樣(yang)就能(neng)讓食欲提高，讓排(pai)便正常，很多人不需要(yao)(yao)用藥物治療便秘，只(zhi)要(yao)(yao)喝一些(xie)貢菊茶就能(neng)達到(dao)好(hao)的(de)效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊，放(fang)進放(fang)入200ml左(zuo)右玻璃杯中；加沸水(100度)約7、8分滿，蓋(gai)上蓋(gai)子，浸泡3-5分(fen)鐘，即可趁熱飲用(yong)；喝至剩下1/3茶湯(tang)，再加(jia)開水(shui)沖(chong)泡，這樣前(qian)后茶湯(tang)濃度(du)較均勻。

2、飲用方法

飲貢菊茶時(shi)可(ke)在茶杯(bei)中放(fang)入幾顆冰糖(tang)，這(zhe)樣喝起來味(wei)更甘。

3、注意事項

貢(gong)菊一定(ding)要用100度(du)左右(you)水沖泡；當(dang)水質呈(cheng)緘性時，菊花(hua)湯色(se)(se)會(hui)(hui)承綠色(se)(se)，這是(shi)因為花(hua)里的(de)(de)花(hua)色(se)(se)素(su)溶(rong)解到水里了(le)，純(chun)凈水不(bu)會(hui)(hui)變綠的(de)(de)；倒入開水后，杯子搖搖，讓(rang)花(hua)沉下去，盡量不(bu)要讓(rang)花(hua)死和(he)空氣接觸(chu)，這樣泡出(chu)來的(de)(de)花(hua)色(se)(se)純(chun)正。

貢菊茶飲用須知

貢(gong)菊(ju)茶(cha)雖然(ran)可(ke)以給身體帶來很(hen)多好處(chu)，但(dan)也要(yao)注意脾胃虛(xu)寒(han)(han)的(de)人(ren)(ren)不能喝，也不要(yao)長時間連續喝，體質(zhi)(zhi)偏(pian)寒(han)(han)的(de)人(ren)(ren)喝貢(gong)菊(ju)茶(cha)最好放上一(yi)些枸杞(qi)，陽(yang)虛(xu)體質(zhi)(zhi)的(de)人(ren)(ren)如果一(yi)直喝貢(gong)菊(ju)茶(cha)也容易對正氣造(zao)成(cheng)損害(hai)，越喝身體越虛(xu)，而且還(huan)會讓胃部不舒(shu)服的(de)癥(zheng)狀出現，導致反酸，所以正確選擇很(hen)重要(yao)。