一、茶飲料的種類
茶飲料,顧名思義就是用茶葉制成的飲料,或是含有茶葉成分的飲料,它的口感與普通的茶很相似,茶飲料分為很多種,不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料;額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料;還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料;濃度比普通茶飲料高很多倍,口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。
二、茶飲料的主要功效
茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具有(you)茶(cha)葉的(de)獨特風味,含有(you)天然茶(cha)多酚、咖啡(fei)堿等茶(cha)葉有(you)效成分(fen),兼有(you)營養、保健(jian)功效,是(shi)清涼解(jie)渴(ke)的(de)多功能(neng)飲料(liao)。
三、茶飲料喝多了有什么危害
茶(cha)(cha)飲(yin)料(liao)(liao)和自己(ji)泡的(de)(de)茶(cha)(cha)一(yi)樣(yang)嗎?茶(cha)(cha)飲(yin)料(liao)(liao)的(de)(de)營養(yang)成(cheng)(cheng)分不(bu)等同(tong)于茶(cha)(cha),所以不(bu)具備茶(cha)(cha)葉降低人體血液黏稠度、防止血栓形成(cheng)(cheng)、消(xiao)除(chu)疲勞、增強(qiang)記(ji)憶力和免疫力等功效。
長期(qi)(qi)喝茶(cha)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)對(dui)(dui)身體有(you)多(duo)(duo)大的(de)(de)危害需要看情況,但多(duo)(duo)喝無(wu)益。如(ru)果是含(han)糖量比較高的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao),長期(qi)(qi)喝可增加齲齒(chi),引發超(chao)重肥胖的(de)(de)發生(sheng)風(feng)險。如(ru)果是“無(wu)糖”、“零熱量”、含(han)比較多(duo)(duo)茶(cha)多(duo)(duo)酚的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao),相對(dui)(dui)來(lai)說會(hui)健康(kang)一些(xie)。但是,即便是這(zhe)種相對(dui)(dui)健康(kang)的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao),也不建議多(duo)(duo)喝,因為這(zhe)些(xie)茶(cha)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)中還含(han)有(you)一定量的(de)(de)鈉(na)(往往來(lai)自一些(xie)食(shi)品添加劑,如(ru)碳酸氫鈉(na)),而過多(duo)(duo)攝入鈉(na)與(yu)高血壓(ya)、胃癌和(he)腦卒中有(you)關。