喝花茶有什么好處
長期飲用(yong)花(hua)茶(cha)有祛斑、潤燥(zao)、明(ming)目、排毒(花(hua)草相對最好(hao))、養顏、調節內分泌等功效(xiao)。因花(hua)茶(cha)品種繁多(duo),功效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白(bai)皮膚,祛斑(ban)除皺。紫(zi)羅蘭清(qing)火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增(zeng)加水分,增(zeng)強(qiang)光澤,防(fang)紫(zi)外線照(zhao)射。芍藥(yao)花養血柔肝,使氣血充(chong)沛,容(rong)顏紅(hong)潤(run)。杜鵑(juan)花潤(run)膚養顏(主(zhu)治(zhi):月(yue)經(jing)不調等(deng)婦科病)。熏(xun)衣草祛痘祛斑,去火安神,增白緊(jin)膚,修復疤痕。桃(tao)花乃女人(ren)之花,能(neng)美容(rong)養顏,又能(neng)調節(jie)經血(xue),還能(neng)減(jian)肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓(zhua)起一把(ba)茶(cha)葉掂重量,仔細觀察有無(wu)花(hua)片、梗子和碎末等,優質(zhi)花(hua)茶(cha)較(jiao)重而且不應有這(zhe)些(xie)東西;低質(zhi)花(hua)茶(cha)較(jiao)輕(qing),允(yun)許有少量這(zhe)些(xie)東西存在。
2、看外形:花茶的外(wai)形以條索(suo)(suo)緊細圓(yuan)直、色澤烏(wu)綠均勻,有光亮的為好;反(fan)之,條索(suo)(suo)粗松扭曲、色澤黃暗的為不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一聞有無其(qi)他不應(ying)有的(de)異味,然(ran)后放在(zai)鼻下(xia)深嗅一下(xia)。辨(bian)別花香是否(fou)純正(zheng)。質量好的(de)花茶香氣沖鼻;香氣不濃的(de)則沒(mei)有這(zhe)種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。