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【煲菜菜譜】一口砂鍋在手 煲肉湯粥飯的做法全不在話下

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煲(bao)(bao),一種烹飪手法。以(yi)(yi)文火慢慢地熬煮食(shi)物,需要的(de)烹調時間很(hen)長(chang),至少需要三(san)四個小時。使用煲(bao)(bao)這種手法制(zhi)作的(de)料(liao)理,例如湯類營(ying)養豐富,鮮(xian)味十足;粥類暖(nuan)胃暖(nuan)心,有益身心;飯類齒間留(liu)香,回味無窮;肉(rou)類香醇不(bu)膩,湯鮮(xian)肉(rou)美。無論與什么(me)食(shi)材或菜式(shi)搭配(pei),都(dou)可以(yi)(yi)搭配(pei)出美味的(de)菜品。今天小編就給大家帶來(lai)一些(xie)有關(guan)煲(bao)(bao)的(de)食(shi)譜,一起(qi)來(lai)學習下吧!


美味煲肉
肉本義即指動物的肉,如羊肉、豬肉等,肉類含有豐富的營養,煲肉則可以保證肉類的酥軟綿爛,吃起來欲罷不能,常見的菜式有牛腩煲,雞公煲等。

滋補煲湯
煲湯易使湯汁濃郁,食材久煮,味道和養分大部分都滲入湯汁里,也有些食療的作用。比如蟲草花湯,豬肺湯等。

營養煲粥
粥既適合做早餐,也適合做夜宵,吃粥也是養生的一種方法,可以減少熱量的攝入。而煲粥可以煲砂鍋粥、臘八粥、紅豆粥等。

可口煲飯
煲仔飯也稱瓦煲飯,是源于廣東廣州地區的特色美食,屬于粵菜系,且以砂鍋作為器皿煮米飯。種類主要有臘味煲仔飯,豆豉排骨煲仔飯等。

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燜,一種烹飪方(fang)法。將處理好的食材,放(fang)入鍋中加(jia)適量的湯水和調料蓋(gai)緊鍋蓋(gai)燒開后,改用(yong)微火進行較長時間的加(jia)熱,待原料酥(su)軟(ruan)入味(wei)后,留少量味(wei)汁成菜的一個過程。燜的菜肴應少揭(jie)鍋蓋(gai),以保證其菜肴的香味(wei)。燜出來的菜式柔軟(ruan)酥(su)嫩,汁濃味(wei)醇(chun),比如油燜大對蝦,黃燜雞等。今(jin)天小編就(jiu)為(wei)大家帶來幾道...

燉(dun)(dun),是一(yi)種健康的(de)烹調(diao)方式,可最大限度地保(bao)存各(ge)種營養素。指(zhi)把食材(cai)加入(ru)(ru)湯(tang)水(shui)及(ji)調(diao)味品,先用旺(wang)火燒沸,然后轉成中小火,長時間燒煮的(de)烹調(diao)方法。除(chu)了直接燉(dun)(dun),還(huan)可以隔水(shui)燉(dun)(dun),將(jiang)食材(cai)放入(ru)(ru)容(rong)器中,置(zhi)于水(shui)鍋或蒸鍋內加熱燉(dun)(dun)制(zhi)。有關(guan)于燉(dun)(dun)的(de)菜式多種多樣,比如清燉(dun)(dun)雞湯(tang)、小雞燉(dun)(dun)蘑菇等,除(chu)了制(zhi)作菜,還(huan)可...

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