干(gan)淡(dan)菜冬(dong)瓜湯的(de)做(zuo)法:
【主料】:淡(dan)菜 125克(ke)(ke);冬(dong)瓜 200克(ke)(ke);瘦肉(rou) 100克(ke)(ke);
【輔(fu)料】:油 1湯(tang);匙鹽(yan) 1湯(tang);匙姜(jiang) 4片;小蔥 10克(ke);
步驟:
1、適(shi)量淡菜(cai)在冰箱中解凍。
2、用清(qing)水浸泡15分鐘解凍。
3、冬瓜去皮切(qie)片(pian),瘦(shou)肉切(qie)絲,姜切(qie)片(pian)。
4、砂鍋中加入(ru)適量水煮開(kai)后把淡菜(cai)洗凈倒(dao)入(ru)砂鍋中。
5、加入切片(pian)的姜片(pian)。
6、待(dai)淡菜煮(zhu)開鍋(guo)后再煮(zhu)10分鐘(zhong)然后加入冬瓜和瘦肉(rou)。
7、待冬(dong)瓜(gua)煮熟(shu)透后加適量鹽(yan)。
8、淋適量花生油(you)。
9、最后撒蔥花即(ji)可關(guan)火(huo)上(shang)桌。