一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可以(yi)直(zhi)接食用、做成(cheng)熱飲(yin)或者(zhe)冷飲(yin)、果汁米酒(jiu)，也可以(yi)做成(cheng)全套米酒(jiu)，由于個人(ren)的飲(yin)食習(xi)慣(guan)不同(tong)，可以(yi)根據(ju)個人(ren)需要選擇不同(tong)的吃(chi)法，能(neng)起到促進食欲，幫助食物消化以(yi)及(ji)提(ti)神解(jie)乏等多種(zhong)功(gong)效。

1、直接食用：米酒中(zhong)還(huan)有的(de)(de)一傳較低，在(zai)直(zhi)接(jie)使用的(de)(de)時(shi)候能(neng)提供人體(ti)需要的(de)(de)熱量，其中(zhong)還(huan)含(han)有多種氨(an)基酸，是人體(ti)不能(neng)直(zhi)接(jie)合成而有必(bi)需的(de)(de)，在(zai)直(zhi)接(jie)食用后能(neng)有利于(yu)營養成分(fen)吸(xi)收，特別(bie)是中(zhong)老年人和身體(ti)較為虛弱者(zhe)，屬于(yu)武(wu)器以及養血的(de)(de)佳品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于每個人的胃口不同，可(ke)以把米酒做成(cheng)熱飲(yin)，主要是取適量的米酒，加入(ru)開水和(he)白糖后，攪拌(ban)冷卻后飲(yin)用(yong)能起到調理(li)腸胃，促(cu)進食(shi)物(wu)消化效果，天氣比較炎熱，也(ye)可(ke)以直接(jie)將(jiang)米酒放入(ru)冰箱后做成(cheng)冷飲(yin)；

3、果汁米酒：如果個人的(de)口味比較(jiao)淡，不想直接(jie)喝(he)米酒(jiu)，可以放置(zhi)果汁(zhi)，主要是將新鮮現榨的(de)檸檬汁(zhi)或者橙汁(zhi)，放入米酒(jiu)中(zhong)能調制成風味別致(zhi)的(de)果汁(zhi)啤酒(jiu)，能補充身體缺失營養。

4、米酒沖蛋：也可以(yi)做成全套米酒，將米酒放入水中燒開(kai)煮，再放入雞蛋，葡萄干，桃仁以(yi)及果根等(deng)。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般人能喝50毫升到100毫升左右，在喝的時候要注意適(shi)量。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能(neng)夠起(qi)到活(huo)血通(tong)精(jing)的作用，也能(neng)夠起(qi)到散寒(han)消積(ji)的功效，并且還能(neng)夠達(da)到殺蟲的作用，通(tong)常(chang)有(you)(you)助于改善氣血虛弱的癥狀(zhuang)，一(yi)(yi)般人群通(tong)常(chang)可以(yi)喝50毫升左右，如(ru)果酒量(liang)比較(jiao)大(da)，可以(yi)喝100毫升，但是(shi)在喝的時候要注意(yi)適量(liang)，因為里(li)面含(han)有(you)(you)的酒精(jing)通(tong)常(chang)會對身體(ti)的健康造(zao)成一(yi)(yi)定的傷害(hai)。