一、王飽飽麥片熱量高嗎
王飽飽麥片(pian)(pian)通常(chang)情況下熱(re)量(liang)不高,是屬于低(di)熱(re)食(shi)品,燕麥片(pian)(pian)當中(zhong)的(de)一(yi)種,是一(yi)種粗纖維類的(de)食(shi)物,每(mei)100克可食(shi)部分熱(re)量(liang)為130-150卡,食(shi)后易引(yin)起飽感,所(suo)以當中(zhong)含有的(de)熱(re)量(liang)不高。
一般(ban)少量吃(chi)了以(yi)(yi)后(hou)并不會引起身(shen)體的(de)(de)(de)肥(fei)胖(pang),但是并不適(shi)合(he)過(guo)量的(de)(de)(de)吃(chi),否則會引起消化道的(de)(de)(de)負(fu)擔(dan)。在日(ri)常飲食(shi)上(shang)需(xu)要做(zuo)到營(ying)(ying)養物質(zhi)均衡(heng)攝入(ru)(ru)為(wei)主(zhu),需(xu)要適(shi)當的(de)(de)(de)吃(chi)一些蔬菜以(yi)(yi)及水果(guo),保證營(ying)(ying)養物質(zhi)的(de)(de)(de)全面攝入(ru)(ru)。
二、王飽飽麥片為什么不容易長胖
王(wang)飽飽的麥片(pian)還是比(bi)較(jiao)不錯的,能夠(gou)在所處的代餐麥片(pian)市場之中脫(tuo)穎(ying)而(er)出,主要有以下幾個原因(yin):
1、0卡糖
糖是一種(zhong)迷(mi)人又(you)危險(xian)的東西,雖然(ran)(ran)很(hen)美味,但(dan)同樣也(ye)是危險(xian)的,王(wang)飽飽麥片在烘焙(bei)之中(zhong)(zhong)添加了(le)一種(zhong)人體不會產(chan)生(sheng)(sheng)熱量(liang)(liang)的使用天(tian)然(ran)(ran)代糖甜菊糖苷(gan)(gan),甜菊糖苷(gan)(gan)是一種(zhong)從(cong)天(tian)然(ran)(ran)植物中(zhong)(zhong)提取的甜味成分,與普通糖相比,其甜度更高,但(dan)熱量(liang)(liang)極低,幾乎不對身體產(chan)生(sheng)(sheng)任何熱量(liang)(liang)負擔,這樣王(wang)飽飽的麥片就達到(dao)了(le)0糖的存在。
2、大塊水果凍干
王飽飽麥片之中的水果凍干,是肉眼可見的大,加到這代餐里面也讓味道上升了不少,水果自帶的甜味與麥片的(de)甜味(wei)(wei)交(jiao)融(rong)在一起(qi),只剩下美味(wei)(wei)啦!
3、非膨化燕麥
大部分的燕麥片是膨化食品,里面加了很多的淀粉和糖,還經過了高油高溫,吃下去的話熱量是非常高的,吃多了就非常容易長胖。但王飽飽的麥片并不是,王飽飽的麥片是通過140℃的低溫烘制,食材中的膳食纖維沒有被破壞,飽腹感強,熱量低。王飽飽麥片產品大全>>