玉米須茶能減肥嗎
玉米須茶能夠清熱解毒、利尿消腫,可以幫助減肥,但也只是一個輔助作用,效果不大。如(ru)果身體過于肥(fei)胖,可(ke)以(yi)在(zai)平時常(chang)喝玉米須(xu)茶,最重要的是注意(yi)節制飲食(shi),適當增加運(yun)動量。如果(guo)過于肥(fei)(fei)胖,也(ye)可以選擇吸脂(zhi)手術,吸脂(zhi)手術能夠直接將體內(nei)堆積(ji)的(de)過多脂(zhi)肪抽取出來,能達到理(li)想的(de)減肥(fei)(fei)效果(guo)。
玉米須茶的功效與作用
1、利水(shui)消腫
玉米須茶有利尿作用(yong),可(ke)以增加氯化物排(pai)出量,能(neng)(neng)夠有效(xiao)的改善腎(shen)功能(neng)(neng),減少(shao)身(shen)體負擔,預防慢性腎(shen)炎,對于身(shen)體浮腫(zhong)的情況具有非常不錯的改善效(xiao)果。
2、降三高
高(gao)血(xue)脂(zhi)、高(gao)血(xue)壓(ya)、高(gao)血(xue)糖(tang)的病人喝玉米須(xu)茶(cha),可以降血(xue)脂(zhi)、血(xue)壓(ya)、血(xue)糖(tang)。
3、利膽
玉米須茶有增加膽汁(zhi)分泌(mi)和(he)(he)促進膽汁(zhi)排泄的作用,能使膽汁(zhi)內有機物和(he)(he)渣質減(jian)少(shao),黏稠度、比重和(he)(he)膽紅素含量降低,有清肝利(li)膽的功效。
玉米須茶的禁忌人群
1、低血糖的人群(qun)
低(di)血糖的人喝(he)了玉米(mi)須茶(cha)之(zhi)后很容易出現(xian)低(di)血糖癥狀,比(bi)如(ru)頭(tou)暈,玉米(mi)須茶(cha)能夠起到一(yi)(yi)個(ge)降血糖的作(zuo)用,所(suo)以對于一(yi)(yi)些血糖低(di)的人來說(shuo)是(shi)千萬不能喝(he)它的,經常喝(he)的話(hua)很容易出現(xian)各種身體不適感。
2、低血壓(ya)人(ren)群
有的(de)(de)人(ren)群屬(shu)于低血(xue)壓(ya),是千(qian)萬不能喝(he)玉(yu)米(mi)須茶(cha)的(de)(de),玉(yu)米(mi)須泡(pao)水有降血(xue)壓(ya)的(de)(de)作用(yong)的(de)(de),對于高血(xue)壓(ya)人(ren)群來(lai)說有好(hao)處,但是對于本身(shen)血(xue)壓(ya)就(jiu)很低的(de)(de)人(ren)群用(yong)這種方法泡(pao)水喝(he)危害(hai)還是挺大(da)的(de)(de)。
3、尿頻尿急人群(qun)
有(you)一些(xie)尿頻尿急人群一定(ding)要注意了,玉米(mi)須(xu)茶確實是能(neng)夠將人體多余(yu)的(de)水分排出(chu),能(neng)起(qi)到一個(ge)利尿消腫的(de)作(zuo)用,對于一些(xie)尿頻尿急的(de)人群來說,飲用之后會導致尿液增多。
4、脾胃虛(xu)寒(han)人群
如果(guo)你脾(pi)胃(wei)(wei)不是特別的(de)(de)(de)好,還(huan)伴隨有(you)一些虛汗的(de)(de)(de)情況,那么是不適(shi)宜用玉米須茶(cha)(cha)的(de)(de)(de),玉米須茶(cha)(cha)具有(you)很好的(de)(de)(de)降(jiang)火解毒的(de)(de)(de)作用,對于容易上火的(de)(de)(de)人群(qun)來說還(huan)是非常適(shi)合的(de)(de)(de),對于一些本身就脾(pi)胃(wei)(wei)虛寒的(de)(de)(de)人來說確實(shi)是不建議(yi)來飲用的(de)(de)(de)。
玉米須茶能天天喝嗎
玉米須茶可以長期喝(he)(he),但最好不要(yao)天天喝(he)(he),可以每周喝(he)(he)2~3次。玉米須是一種中藥材,是藥三分毒,玉米須茶能夠清肝利膽,消腫利尿,是一種性質寒涼的藥材,天天喝玉米須茶,容易引起脾胃虛弱,還有可能導致尿頻、尿多,增加腎臟負擔,降低腎臟功能。