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1，頭(tou)部(bu)護具(ju)主(zhu)要是(shi)指運(yun)動頭(tou)盔、散打頭(tou)盔，護頭(tou)帶、護頭(tou)帽等，特別是(shi)在拳擊、散打、輪滑等運(yun)動中頭(tou)部(bu)在運(yun)動中受傷幾率(lv)較大，這些(xie)頭(tou)部(bu)護具(ju)可以在很好的防止對頭(tou)部(bu)造(zao)成傷害。

2，手部(bu)護(hu)具(ju)(ju)多(duo)為護(hu)腕、護(hu)肘、護(hu)臂、護(hu)指，一(yi)是(shi)防止在運動中對關節的損(sun)傷，二是(shi)可以在一(yi)定程(cheng)度上增強手部(bu)力(li)量，還兼具(ju)(ju)美觀舒適的特點(dian)，一(yi)般(ban)在球(qiu)類運動或是(shi)健身時用到得(de)比(bi)較(jiao)多(duo)。

3，腰(yao)肩(jian)護具主要(yao)就(jiu)是護腰(yao)、護肩(jian)，主要(yao)用于競技體育、健身中保(bao)護和減少身體各部位(wei)運動中受到(dao)損傷當(dang)中，起到(dao)保(bao)護作用。同時對運動中的(de)損傷及傷痛也有一定(ding)的(de)幫助作用。

4，腿(tui)部護具一般有護膝(xi)、護踝、護腿(tui)，可以很好(hao)的(de)(de)固定(ding)關(guan)節，減輕運(yun)動中關(guan)節的(de)(de)碰撞和磨損，還能(neng)防止運(yun)動中對(dui)表(biao)皮的(de)(de)損傷，同(tong)時對(dui)受傷后的(de)(de)腿(tui)部康復也有一定(ding)的(de)(de)積(ji)極作(zuo)用。