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1，頭(tou)(tou)部護(hu)具主要是指運動頭(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)盔，護(hu)頭(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)帽等，特別是在(zai)拳(quan)擊、散打、輪(lun)滑等運動中頭(tou)(tou)部在(zai)運動中受傷幾(ji)率較大，這些頭(tou)(tou)部護(hu)具可以在(zai)很好的防止對頭(tou)(tou)部造(zao)成傷害。

2，手部(bu)護(hu)具(ju)多為護(hu)腕、護(hu)肘、護(hu)臂(bei)、護(hu)指(zhi)，一(yi)(yi)是防止在運(yun)動(dong)(dong)中對關節的損傷，二是可(ke)以(yi)在一(yi)(yi)定程(cheng)度上增(zeng)強手部(bu)力量，還兼具(ju)美觀舒適(shi)的特點，一(yi)(yi)般在球(qiu)類運(yun)動(dong)(dong)或是健身時用到得(de)比(bi)較多。

3，腰肩護(hu)具(ju)主(zhu)要就是(shi)護(hu)腰、護(hu)肩，主(zhu)要用(yong)于(yu)競技(ji)體育、健身(shen)中(zhong)保護(hu)和減(jian)少(shao)身(shen)體各部(bu)位運(yun)動(dong)中(zhong)受到(dao)損傷(shang)(shang)當中(zhong)，起(qi)到(dao)保護(hu)作用(yong)。同時對運(yun)動(dong)中(zhong)的損傷(shang)(shang)及傷(shang)(shang)痛也(ye)有一(yi)定(ding)的幫(bang)助作用(yong)。

4，腿(tui)部護(hu)具一般有(you)護(hu)膝、護(hu)踝(huai)、護(hu)腿(tui)，可以很好的(de)固定(ding)(ding)關節，減輕運動中關節的(de)碰撞和磨損(sun)，還能防止運動中對表皮的(de)損(sun)傷，同時對受傷后的(de)腿(tui)部康(kang)復也有(you)一定(ding)(ding)的(de)積極作(zuo)用。